املت سیب زمینی، یک شام و صبحانه خوشمزه

املت سیب زمینی یکی از انواع املت‌های خوشمزه و بسیار آسان است که از ترکیب سیب زمینی با تخم مرغ، پیاز و پنیر تهیه می‌شود.

عفونت انگلی واژن؛ هر آنچه باید بدانید - چطور

عفونت انگلی نوعی بیماری است و توسط موجوداتی ایجاد می‌شود که در بدن موجودات دیگر زندگی می‌کنند. عفونت انگلی ممکن است در تماس با غذا، آب یا سطوح آلوده، نیش

تیپ ملیکا زارعی مجری برنامه کودک، خاله شادونه پای صندوق رای - خبرنامه

ملیکا زارعی، معروف به خاله شادونه، بازیگر و مجری برنامه‌های کودک و نوجوان، در تاریخ ۳ اردیبهشت ۱۳۶۵ در روستای برزرود نطنز به دنیا آمد. او خواهر کوچکتر مریلا

طرز تهیه کاسه سیب زمینی غذایی ساده و لذیذ

کاسه سیب زمینی غذایی لذیذ و ساده بوده که با استفاده از مواد اولیه در دسترس تهیه می شود. طرز تهیه کاسه سیب زمینی در این مطلب قرار دارد.

بیوگرافی مرضیه وفامهر، همسر ناصر تقوایی - خبرنامه

بیوگرافی مرضیه وفامهر: مرضیه وفامهر، فیلمساز و بازیگر سینما و تئاتر کشورمان است. او در رشته تئاتر از دانشکده هنرهای زیبای دانشگاه تهران فارغ التحصیل شده است و

۸ تغییر کوچک که خانه‌مان را از بی‌روح بودن و کهنگی درمی‌آورد

کهنه بودن سبک معماری و نقشه‌ خانه یکی از دلایل کهنه به نظر رسیدن خانه‌های ما است. ممکن است طبق نقشه‌های معماری در سال‌های گذشته، آشپزخانه، اتاق پذیرایی و اتاق نشیمن با دیوار از یکدیگر جدا شده باشند. این‌ها بزرگترین موانع خانه ما هستند که جلوی رسیدن نور …

برای سلامت قلب قهوه بخوریم؟

تحقیقات جدیدی که اخیرا در مجله سلامت عمومی BMC منتشر شده است، نشان می دهد که نوشیدن قهوه ممکن است به خنثی سازی برخی از اثرات مضر سبک زندگی کم تحرک کمک کند.

چگونه لکه های عرق را از روی لباس پاک کنیم؟

برای از بین بردن لکه های عرق از روی لباس می توانید از تکنیک های طلایی و بسیار ساده در خانه استفاده کنید.

کارهایی که فکرش را هم نمی‌کنید، عمرتان را زیاد می‌کنند

در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به ۵ اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره می‌شود.

راهکارهای طب ایرانی برای حفظ سلامت قلب

یک متخصص قلب و عروق با اشاره به اینکه قلب یکی از ارگان‌های حیاتی بدن است که حفظ سلامت آن ارتباط مستقیمی با حفظ سلامت سایر ارگان‌های بدن دارد، گفت: پرهیز از خشم و اندوه و دیر خوابیدن، عدم استنشاق بوهای ناخوشایند و در مقابل بوئیدن گیاهان و میوه‌های خوش …

هر کسی این علامتو داره، بدنش در خطر است!

هر بیماری قبل از حاد شدن نشانه هایی در بدن بروز میدهد که با تشخیص سریع تر علامت ها میتوانید مانع از آسیب دیدن بدنتان شوید.

طرز تهیه محلبی پرتقال با 7 ترفند ساده و فوری

محلبی پرتقال یکی از انواع دسرهای خوشمزه و مجلسی می باشد که با رسپی های متنوعی درست می‌شود.

۵ ویتامین مفید برای داشتن کبد سالم

عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.

نکاتی برای کسانی که از زندگی کارمندی خسته شده‌اند

در زندگی به سبک کارآفرینی، مرز میان زندگی شخصی و کاری از بین می‌رود. این سبک زندگی، آزادی عمل و انعطاف‌‌‌پذیری دارد اما فاقد ساختار است. در زندگی کارمندی، ساختار و برنامه زمانی را کارفرما برایتان تعیین می‌کند.

«فیلیموکودک» سه ساله شد

بچه‌ها شمع سه سالگی «فیلیموکودک» را فوت کردند

فال ابجد امروز یکشنبه 17 تیر ماه 1403

فال ابجد امروز یکشنبه 17 تیر ماه 1403؛ فال ابجد یکی از فال‌های بسیار جالب است که بر اساس ۴ حرف الفبای فارسی انجام می‌شود. در این فال مشاهده می‌کنید که ۴ حرف الف، ب، ج، د بر اساس ماه تولدتان چگونه چیده می‌شود.

۵ خاصیت جالب خاکشیر که کمتر شنیده‌اید

شربت خاکشیر یک نوشیدنی سنتی ایرانی است که در فصل تابستان بسیار مورد استقبال همگان قرار می‌گیرد.

۵ نشانه شغل سمی که باید از آن استعفا دهید - چطور

تا به حال شده به این فکر کنید که شغل سمی دارید و باید سریع‌تر استعفا دهید؟ اگر شغل شما یکی از این ۵ نشانه را دارد به سرعت استفعا دهید.

کد مورس همستر کامبت امروز ۱۷ تیر | یک میلیون سکه رایگان دریافت کنید

کد مورس همستر کامبت امروز یکشنبه ۱۷ تیر ۱۴۰۳ را در ادامه می‌بینید و با زدن کدر مورس در همستر تلگرام یک میلیون سکه رایگان دریافت کنید.

بایدها و نبایدهای مصاحبه شغلی

مصاحبه شغلی اتفاقی سرنوشت ساز است که با رعایت چند نکته، به نتیجه مطلوب تان می رسید. این مقاله به بایدها و نبایدهای مصاحبه شغلی می پردازد.

چگونه از کمال‌گرایی در کودکان جلوگیری کنیم؟

برای مقابله با کمال‌گرایی در کودکان باید نشانه‌های آن را بشناسید. پس از آن، می‌توانید برای حل این مشکل اقدام کنید. در این مقاله، هرآنچه باید درباره‌ی کمال‌گرا شدن کودک بدانید را می‌خوانید.

۳ روش طرز تهیه مربا بالنگ همراه با نکات طلایی

در این مطلب، سه روش مختلف برای تهیه مربای بالنگ با شما به اشتراک می‌گذاریم تا بتوانید از عطر و طعم بی‌نظیر این مربا لذت ببرید.

دکوراسیون آشپزخانه مدولاری و ویژگی های طراحی مدولار

دکوراسیون آشپرخانه مدولاری که یک فضای منحصر به فرد برای دیزاین های شنا محسوب می شود با مزیت های خود می تواند بسیار مناسب باشد.

طرز تهیه دسر مخصوص مهمانی | آموزش مرحله به مرحله درست کردن کرم لیمویی

کرم لیمویی یکی از انواع کرم‌های خوشمزه میوه‌ای است که به دلیل داشتن لیموی تازه عطر و طعم فوق‌العاده ای دارد و برای پذیرایی در مهمانی‌ها یک انتخاب مناسب است.

بیوگرافی سوگند در لحظه گرگ و میش؛ بازیگری که زود چهره شد! - خبرنامه

بیوگرافی سوگند در لحظه گرگ و میش: خانم مهتاب اکبری یا همان سوگند لحظه گرگ و میش در تهران و در تاریخ ۳ اردیبهشت ۱۳۶۹ متولد شده است. او با سریال لحظه گرگ و میش

جلوگیری از پیری به کمک کوسه‌های قطبی

این ساکن در اعماق دریا که حداقل ۲۷۰ سال و احتمالاً بیش از ۵۰۰ سال زندگی می‌کند، مدت‌هاست که با توانایی‌های خود برای مقابله با پیری، محققان را متحیر کرده است.

با خطرناک‌ترین داروهای جهان که پزشکان تجویز می کنند آشنا شوید

این دارو مسکن رایج برای درمان درد و تب است. مصرف با دوز بالای آن می‌تواند منجر به آسیب کبدی و حتی مرگ شود. مصرف با احتیاط و در حد متعادل استامینوفن توصیه می‌شود.

احساس پوچی و ۵ راه مقابله با آن در زندگی

تا به حال شده در زندگی خود احساس پوچی کنید؟ شاید بپرسید احساس پوچی در زندگی به چه معنا است؟ با احساس پوچی چگونه می‌توان مقابله کرد؟

(ویدئو) آموزش ساده پارک خودرو با ۳ حرکت ساده

در این ویدئو آموزش پارک خودرو با ۳ حرکت ساده را خواهید دید.

چطور یک برنامه کامل برای خود مراقبتی داشته باشیم؟

هیچ فعالیتی اندازه انواع خودمراقبتی نمی‌تواند برای مهار استرس به شما کمک کند. اما مراقبت از خود یا همان خود مراقبتی چیست؟ فرایندی چندبعدی و هدفمند که مشارکت در آن‌ها باعث عملکرد سالم و افزایش احساس به‌زیستی انسان می‌شود به عنوان خودمراقبتی شناخته می‌شود.

طرز تهیه آلبالو خشکه خانگی و پرطرفدار

آلبالو خشکه جزء تنقلات محبوب و پر طرفدار کشور ما می باشد که طرز تهیه آلبالو خشکه با دو روش ساده در این مطلب قرار دارد.

راهنمای خرید لوازم آرایشی مناسب بارداری - خبرنامه

دوران بارداری با تغییرات هورمونی زیادی همراه است که می‌تواند بر پوست و موی شما تاثیر بگذارد. این تغییرات ممکن است شامل خشکی پوست، آکنه، لک‌های حاملگی و افزایش

سریال ونزدی (wendsday) بزرگ‌ترین محصول ایرلند خواهد شد! - خبرنامه

یکی از مهم ترین رازهای پنهان در بخش فیلم و تلویزیون ایرلند توسط سازمان صنعت محلی تایید شده است - اینکه فصل دوم ونزدی اکنون در این کشور فیلمبرداری می شود.

تی آر ایکس چیست و چگونه انجام میشود؟| باشگاه بدنسازی و اصلاحی اکتین

TRX یا Suspension Training یک سیستم تمرینی است که با استفاده از کابل های آویزان و وزن بدن فرد انجام می شود. این ورزش به طور گسترده ای در محیط های ورزشی، آموزش شخصی و کلاس های گروهی استفاده می شود.

سخت کار کردن یا هوشمندانه کار کردن؛ کدام بهتر است؟

سخت کوشی همیشه منجر به موفقیت نمی شود، اما مؤلفه ای است که به شما امکان می دهد به اهداف زیادی برسید. به هر حال، این روشْ استفاده از منابع در جهت مثبت است. همانطور که می گویند، سخت کوشی اولین قدم برای رسیدن به چیزی است، اما هوشمندانه کار کردن شما را به …

شیدا یوسفی لباس مناسب سواحل هاوایی را برای مراسم اکران پوشید و سوژه کاربران شد! - چی بپوشم

شیدا یوسفی در تصاویر مربوط به این اکران با اورال طرح‌دار مشکی سفیدی دیده می‌شود که به‌نظر انتخاب خوبی برای یک استایل ساحلی و تابستانی می‌آید

جایگزین جانی دپ در دزدان دریایی کارائیب کیست؟

جری بروکهایمر تهیه کننده مجموعه Pirates of Caribbean اعلام کرد فیلمنامه فیلم جدید تا یک ماه دیگه تکمیل و تحویل دیزنی داده خواهد شد و در صورت رضایت دیزنی در دست ساخت قرار می‌گیرد‌. طبق شایعات احتمال حضور آستین باتلر و آیو ادبیری در این فیلم وجود داره و …

کاشت ابرو آخرین مرحله درمان ریزش ابروها

ریزش ابرو می‌تواند به علل مختلفی مانند ژنتیک، بیماری‌های پوستی، عوارض جانبی داروها و استرس رخ دهد. در حالی که درمان‌های مختلفی مانند داروها، سرم‌ها و روش‌های خانگی برای تقویت رشد ابرو وجود دارد، کاشت ابرو به عنوان آخرین مرحله درمان، زمانی که سایر روش‌ها …

(تصاویر) دکوراسیون به سبک باهاوس؛ این سبک چه ویژگی‌هایی دارد؟

باهاوس که شش ماه پس از پایان جنگ، در سال ۱۹۱۹ تأسیس شد، به دنبال ایجاد شکل جدیدی از طراحی و معماری برای کمک به بازسازی دنیا پس از جنگ جهانی اول بود. گروپیوس در شعار تأسیس مکتب باهاوس نوشت که «هدف نهایی باهاوس ایجاد اثر هنری یکپارچه است.» این سبک بسیاری …

موهای چتری و این استایل کژوال، کیم جی وون مشهور را زیباتر از همیشه کرد! - چی بپوشم

کیم جی وون در این تصاویر جدید با شلوار ترندی نیم بگ پارچه‌ای و شومیز و تیشرت سفیدش کیف متفاوتی از برند پرادا را ست کرده است.

تصاویر همسر نوید محمدزاده، بازیگر افغانستانی جنگل آسفالت + عکس‌ پشت صحنه عاشقانه - خبرنامه

همسر نوید محمدزاده: فرشته حسینی ۶ اردیبهشت ۱۳۷۶ متولد شده است. او بازیگر ایرانی افغان تبار است. فرشته حسینی فعالیت حرفه‌ای خود را از ۹ سالگی و با تئاتر شروع

۵ مورد از بهترین ورزش ها برای تقویت اعتماد به نفس کودکان؛ از شنا تا دو و میدانی

ورزش‌های تیمی به کودکان فرصت می‌دهند تا مهارت‌های رهبری و تصمیم‌گیری خود را تقویت کنند.

کاهش وزن با چای تند

فلفل سیاه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است که آن را به یک ابرماده غذایی تبدیل کرده که به درمان بیماری ها و مشکلات سلامت مختلف و تسریع روند کاهش وزن از طریق تقویت متابولیسم بدن کمک می کند

با فنس الکتریکی از سرقت باغ و ویلای خود جلوگیری کنید

در این مقاله سعی شده است به صورت جامع به تمامی سوالات در خصوص فنس الکتریکی چیست پاسخ داده شود. فنس الکتریکی مانعی است که از شوک الکتریکی برای جلوگیری از عبور افراد یا حیوانات از یک مرز استفاده می‌کند.

خط چشم با مداد: راهنمای گام به گام برای داشتن خط چشمی طبیعی

خط چشم، بدون شک یکی از مهم‌ترین و در عین حال چالش‌برانگیزترین مراحل آرایش است، به خصوص اگر بخواهید خط چشمی کشیده و بالدار داشته باشید. قرینه بودن، ضخامت، اندازه خطوط، طراحی الگوهای منظم و ... تنها بخشی از دشواری‌های کشیدن خط چشم است. اما در این بین، راه‌حلی …

20 دیزاین فانتزی ماگ با استفاده از گل چینی!

همه ما داخل خانه یا محیط شرکت از ماگ برای نوشیدنیهایمان استفاده میکنیم. دیزاین این ماگ ها با توجه به سلیقه خود میتواند یک هنر ماندگار و جذاب باشد.

زندگی مشترک با یک هم‌خانه چه چیزهایی به ما یاد می‌دهد؟

زندگی با یک هم‌اتاقی یا هم‌خانه اغلب به معنای تقسیم کارها، صورت حساب‌ها و احترام به فضاهای مشترک است.

حواشی هرچه باشند، شما در دل ما دُردانه‌ای خانم جنیفر لوپز؛ با این استایل‌ها دیوانه‌ترمان نکن! - چی بپوشم

جی لو در این تصاویر با شلوار خاکی رنگ ترندی‌اش دیده می‌شود که آن را به شیک‌ترین شکل ممکن با یک پیراهن راه‌راه ست کرده است.

بازیگر سریال «نون خ» قصد دست کشیدن از مینی اسکارف‌هایش را ندارد؛ تکراری شد، دیگر کافیست! - چی بپوشم

هدیه بازوند علاقه ویژه‌ای به مینی اسکارف پیدا کرده و در اکثر تصاویرش با این مینی اسکارف‌ها دیده می‌شود. حتی در تصویر جدیدش!

تداوم نهضت ملی زندگی با آیه‌ها در فصل تابستان - تسنیم

نهضت ملی زندگی با آیه‌ها با هدف تبیین آیات ناظر به موضوعات کاربردی و مورد نیاز امروز نهضت اسلامی در درگیری با جبهه دشمن، در ایام اوقات فراغت تابستان برگزار می‌شود.

متولدین این ماه‌ها سال آینده ازدواج می‌کنند!

اگر می‌خواهید بدانید کدام ماه‌ها، سال آینده احتمالا ازدواج می‌کنند مطلب زیر را بخوانید.

دمت اوزدمیر، اینبار با تیشرت اسپورت همه ما را عاشق ورزش و فوتبال کرد؛ پرنده سحرخیز غوغا می‌کند! - چی بپوشم

دمت اوزدمیر به تازگی تصویری از استایل جدیدش با تیشرت کراپ اسپورت منتشر کرده و موهای بلندش حسابی جلب توجه کرده است.

معرفی سریال پیشنهاد هفته؛ سریال OZ ندامتگاه فوق امنیتی آزوالد

OZ به چه معنیه؟ کلمه دو حرفی OZ علاوه بر داشتن حروفی از اسم کامل این زندان، اشاره به فیلم کلاسیک معروف جهان The Wizard of Oz دارد. فیلمی که پیام اصلی اون ضرب المثل معروف هیچ جا مثه خونه خودِ آدم نمیشه بود. سریال OZ هم در تیتر تبلیغاتی خود چنین جمله …

هنوز این سریال کره‌ای را ندیده‌اید؟ این 20 کیف خفن بازیگر زن سریال را ببینید تا دلتان برای تماشایش ضعف برود! - چی بپوشم

کیف‌ها از مهم‌ترین آیتم‌ها برای هر استایل هستند و با توجه به شکل، مدل و رنگشان، می‌توانند سبک استایل شما را نیز تغییر دهند.

کاربران شیفته جدیدترین مدل مانتوی شیلا خداداد شدند؛ شهری که جواهردوزی شد و دل‌ها را برد! - چی بپوشم

شیلا خداداد هم این عبا را به ساده‌ترین شکل ممکن و با یک شال کرم‌رنگ ساده ست کرده بود، که البته این ترکیب از سوی برخی کاربران پسندیده نشد.

با روباه نه دم آمد و این روزها با استایل‌های لوکسش محبوب کل دنیا شده؛ از جو بو آه حرف می‌زنیم! - چی بپوشم

جو بو آه 32 ساله به تازگی در ایونت برند جواهرات شنل نیز حضور یافته است. او در این ایونت با کت و شلوار شیکی از برند شنل ظاهر شده.

3 سلبریتی، 3 مدل کفش تخت و تابستانی که قرار است با این کفش‌ها زیباتر از همیشه شود! - چی بپوشم

کفش‌ها از آیتم‌های مهم و کاربردی در تکمیل هر تیپ هستند که می‌توان آن‌ها را در مدل‌ها و طرح و رنگ‌های مختلف پیدا کرد.

همه چیز درباره گل مژه، از علل و علائم تا درمان و پیشگیری - خبرنامه

گل مژه، که به آن استی (Stye) هم می‌گویند، یک برآمدگی کوچک، قرمز و دردناک شبیه جوش است که در لبه پلک به وجود می‌آید. این عارضه به دلیل عفونت غدد چربی موجود در

بعد از 25 سال، همان لباس و همان عشق؛ ویکتوریا و دیوید با تصاویر جدیدشان کل دنیا را ذوق‌زده کردند! - چی بپوشم

دیوید‌ و‌ ویکتوریا بکهام که یکی از خوش‌پوش‌ترین زوج‌های جهان به شمار می‌آیند، لباس‌های ۲۵ سال پیش خود را به مناسبت سالگرد ازدواجشان پوشیدند.

تابستان امسال این 10 مدل شلوار ترندی هستند؛ از شلوار واید چهارخانه تا شلوار خمره‌ای - چی بپوشم

هر ساله و در هر فصل، یک یا چند ترند جدید پوشاک می‌آیند و می‌روند و بعضا استایل‌هایی شیک و درخشان را پدید می‌آورند.

ملکه اسپانیا و دخترش ثابت کردند که بانوان سلطنتی هم می‌توانند صندل بپوشند و اصیل بمانند - چی بپوشم

ملکه لتیزیا و دختر کوچکش اینفانتا سوفیا، در مراسمی که ظاهر خیلی رسمی و مهمی نداشت، با استایل‌هایی خنک و جذاب حاضر شدند.

8 استایل متفاوت و جذاب لیلا بلوکات که نظر شما را درباره ملکه مشهور «یوسف پیامبر» تغییر می‌دهد! - چی بپوشم

لیلا بلوکات، از بازیگران مشهور و مطرح ایرانی است که همواره با استایل‌های خاص و جذابی در میان عموم حاضر می‌شود.

غذاهای آلرژی زا در کودکان، کدامند؟

غذاهای آلرژی زا در کودکان باعث علائمی مانند سرگیجه، سرفه، حالت تهوع، بثورات قرمز، دل‌درد و تنگی نفس می‌شوند.

دزدیده شدن 120 هزار نوزاد در گرجستان!! ماجرا چیست؟

«النا» که یک دانشجوی اهل گرجستان است، در سال ۲۰۲۲ میلادی هنگام گشت و گذار در شبکه تیک‌تاک، با یک حساب کاربری روبرو شد که تعجب او را برانگیخت. زیرا صاحب این حساب، عکسی بسیار شبیه به او داشت. «النا» که کنجکاو شده بود، با صاحب این حساب که «آنا» نام داشت، …

ویدئوی فوق جذابی که از مراسم عروسی لاکچری سپند و مونا منتشر شد و اینستاگرام را ترکاند! - چی بپوشم

سپند امیرسلیمانی و مونا کرمی، چندی پیش با به اشتراک گذاشتن پستی مشترک از مراسم عقدشان، عشق خود را علنی کردند.

استایل شلخته نیکی مظفری باز هم آبرویش را برد؛ آخه این کیف چه ربطی به آن روسری دارد؟! - چی بپوشم

نیکی مظفری، بازیگر مشهور و مطرح ایرانی است که البته بیشتر او را با بازی روی صحنه‌های پر طرفدار تئاتر می‌شناسیم.

کت و شلوار این بازیگر کره‌ای بیشتر شبیه کت و شلوارهای زنانه بود؛ لی جونگ سوک با این استایلش خبرساز شد - چی بپوشم

لی جونگ سوک، بازیگر مشهور و مطرح کره‌ای، مدتی است در دنیای بازیگری کم فعالیت شده و بیشتر در دنیای اینستاگرام به فعالیت می‌پردازد.

کاهش مصرف پلاستیک، شروعی برای تغییر سبک زندگی

کاهش مصرف پلاستیک اگر چه در ابتدا یک اقدام روزمره به نظر می‌رسد اما پس از مدتی، ذهنیت افراد را در مورد طبیعت و سیاره‌ای که در آن زندگی می‌کنیم، تغییر می‌دهد.

روش های خارق‌العاده برای از بین بردن لکه‌های سخت از روی لباس؛ لباس‌هایی که لک‌دار شده‌اند را دور نیندازید! - چی بپوشم

در گذشته لکه‌ها را با استفاده از آب و صابون، نمک و جوش شیرین پاک می‌کردند و در طول زمان با معرفی شوینده‌های قوی، پاک کردن لکه‌ها راحت‌تر شد.

سرطان پوست در هر ساعت جان دو نفر را می‌گیرد!

طبق آمار انجمن سرطان پوست، هر دو ساعت، یک نفر در اثر ابتلا به سرطان پوست جان خود را از دست می‌دهد. این آمار نگران‌کننده نشان‌دهنده خطرات جدی بی‌توجهی به استفاده از ضدآفتاب است.

چرا اینفلوئنسرها به دنبال تبلیغ روتین‌هایی با اکتیوCUBE3 هستند؟

این روزها اینفلوئسرهای حوزۀ زیبایی اهمیت زیادی به تبلیغ محصولات پوستی حاوی اکتیوCUBE3 ‌ می‌دهند؛ چون به خوبی ‌می‌دانند این ماده چه تاثیر مهمی در زمینۀ جوانسازی پوست دارد.

آرایش مناسب عکاسی، راهنمای داشتن چهره‌ای بی‌نقص در عکس‌ها - خبرنامه

در این مقاله، به بررسی نکات و ترفندهای آرایش مناسب عکاسی می‌پردازیم تا در روز عکاسی، چهره‌ای بی‌نقص و زیبا داشته باشید.

۴۰ درصد سرطان‌ها از فست‌فودهاست؛ بدن ما به کدام ویتامین‌ و مکمل ها نیاز دارد؟

با افزایش آگاهی‌های جامعه ۵۰ درصد سوء‌تغذیه‌های موجود در کشورهای کم‌توان یا در حال توسعه برطرف می‌شود، بدون اینکه دیناری به بودجه خانواده افزوده بشود.

خرید صندل تابستانی با 7 نکته کاربردی و ساده

اگر از مشتری ‌های صندل ‌های تابستانی هستید، باید در انتخاب و استفاده از آن دقت لازم را به عمل آورید تا در دراز مدت دچار مشکل نشوید. در ادامه چند توصیه به خانم‌ها برای خرید صندل داریم.

مدل مانتوهای نعیمه نظام دوست در استایل های مختلف

مانتو های نعیمه نظام دوست دارای رنگ و طرح های مختلفی هستند که در این مقاله تصاویر مدل مانتو نعیمه نظام دوست را در اختیارتان خواهیم گذاشت.

قصد دوختن کت و شلوار دارید؟ پس حتما با این 6 پارچه محبوب کت و شلوار بدوزید - چی بپوشم

اگر از شما بخواهند یکی از محبوب‌ترین ست‌ها در استایل خانم‌ها را نام ببرید، بی شک انتخاب بسیاری از خانم‌ها کت و شلوار است.

درشت کردن چشم‌ها با 7 راهکار آرایشی ساده؛ با این راهکارها همه به چشم‌های شما خیره می‌شوند! - چی بپوشم

در باور بسیاری از تمدن‌های قدیمی: «چشم‌ها دریچه‌های روح هستند» و همه ما دوست داریم این عضو از صورتمان خاص و زیبا باشد.

۲۸ مدل کیف دخترانه طرح پاپیون که باعث می‌شود خاص و جذاب جلوه کنید - چی بپوشم

در دنیای رنگارنگ مد، کیف‌های طرح پاپیون با ظاهری دوست‌داشتنی و شیک، طرفداران بسیاری پیدا کرده‌ و مورد توجه قرار گرفته‌اند.

خورش اسفناج با کوفته قلقلی، یک غذای خوشمزه برای عاشقان اسفناج

خورش اسفناج با کوفته قلقلی یکی از انواع خورش‌های خوشمزه و مجلسی است که طعم بسیار متفاوتی دارد و برای عاشقان اسفناج یک انتخاب مناسب است.

علت درد و سوزش واژن بعد از نزدیکی چیست؟

درد و سوزش بعد از رابطه جنسی احساس خوشایندی نیست و نه تنها باعث می‌شود که نگران سلامتی خود باشید، بلکه ممکن است بر لذت شما از رابطه زناشویی نیز تاثیر منفی بگذارد. روی این مقاله کلیک کنید تا با علت درد و سوزش واژن بعد از نزدیکی آشنا شوید.

نوشیدنی‌های خنک تابستانی: طراوت در گرمای تابستان

فصل تابستان و گرمای طاقت‌فرسا، میل به نوشیدنی‌های خنک و گوارا را افزایش می‌دهد. در این مقاله، به معرفی 8 نوشیدنی خنک و خوشمزه می‌پردازیم که می‌توانید در خانه تهیه کنید و از گرمای تابستان لذت ببرید:

برای کاهش درد دندان درآوردن نوزاد چه کنیم؟

مراقبت از کودکی که در حال دندان درآوردن است، کار آسانی نیست و والدین می‌بایست در مورد نحوه کمک کردن به این کودکان اطلاعات لازم را داشته باشند.

ایده لباس راحتی برای تابستان. در خانه هم زیبا و شیک باشید!

انتخاب لباس مناسب برای منزل در فصل تابستان، به خصوص برای خانم ها، می تواند چالش برانگیز باشد. زیرا می خواهید هم خنک و راحت باشید و هم شیک و زیبا به نظر برسید. نکات مهمی در این مورد وجود دارد که در ادامه به آن اشار خواهیم کرد.

بالکن یک آپارتمان در مرکز سیدنی هفته‌ای ۳۶۰ دلار اجاره داده می‌شود

صدای استرالیا- بالکن یک آپارتمان در مرکز سیدنی به عنوان یک «اتاق» به صورت آنلاین برای اجاره گذاشته شد. پستی در «فیسبوک مارکت» از این بالکن به عنوان یک «اتاق آفتابی» در منطقه هایمارکت معرفی می‌کند. با این حال، تصاویر نشان می‌دهد که این به اصطلاح اتاق در …

5 میوه ضدافسردگی و شادی آور را بشناسید

تریپتوفان در بدن به سروتونین تبدیل می‌شود که نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، احساسات و خواب ایفا می کند. سروتونین به عنوان یک نوروترانسمیتر یا ناقل عصبی، یعنی یک ماده شیمیایی که انتقال پیام‌های عصبی را در مغز انجام می‌دهد، عمل می‌کند. افزایش سطح سروتونین …

بهترین گیاهان آپارتمانی برای سلامت روحی: اگه دپرس هستی امتحان کن

گیاهان آپارتمانی برای سلامت روحی: بهترین گیاه آپارتمانی، گیاهی است که با سبک زندگی شخصی و همچنین برنامه روزانه و روتین شما مطابقت داشته باشد. گیاه‌پزشکی

راز مادران نمونه: 5 عادت فوق‌العاده برای تربیت فرزندانی شاد و موفق

همه مادران بی‌نظیر هستند و هر کدام به روش خود عشق و فداکاری را به فرزندانشان هدیه می‌کنند. اما در این بین، مادرانی هستند که با رفتار و منش خاص خود، الهام‌بخش و راهنمای فرزندانشان در مسیر رشد و شکوفایی می‌شوند.

بهترین قرص برای کاهش درد پریود چیست؟

درد پریود می‌تواند تأثیر زیادی روی کیفیت زندگی شما داشته باشد، اما خوشبختانه داروهای موثر زیادی وجود دارد که می‌توانند کمک‌کننده باشند. در اینجا به بررسی چند داروی رایج که برای این منظور استفاده می‌شوند می‌پردازیم.

در دوران پریود چه بخوریم؟ | رویداد24

این مطلب غذا‌هایی را به شما معرفی می‌کند که باید در طول دوره قاعدگی خود مصرف کنید یا از آن اجتناب کنید.

تصاویر خانوادگی دکتر مسعود پزشکیان، رئیس جمهور ایران! - خبرنامه

مسعود پزشکیان ۷ مهر سال 133 در شهرستان مهاباد از توابع آذربایجان غربی به دنیا آمده است. او که از سیاستمداران اصلاح طلب است، تحصیلات ابتدایی خود را در مهاباد

راه‌های تشخیص گیلاس کرم‌دار

گیلاس و آلبالو از جمله میوه‌های کرم‌دار هستند و بسیاری از افراد به همین خاطر از خوردن این میوه پرهیز می‌کنند. در این مطلب، راه‌های تشخیص گیلاس کرم‌دار را به شما معرفی می‌کنیم.

نکات کلیدی برای داشتن موهای صاف بعد از خواب

آرزوی بسیاری از افراد، داشتن موهایی صاف و ابریشمی است. اما حفظ این حالت صاف، به خصوص در طول شب، می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. اصطکاک با بالش، غلت خوردن در خواب و رطوبت هوا، می‌توانند موها را وز و مجعد کنند و صبح روز بعد شما را با موهایی آشفته و غیرقابل‌کنترل …

سیگار کشیدن می‌تواند باعث ابتلا به زوال عقل شود

سیگار کشیدن ممکن است تاثیرگذارترین عامل در ابتلای افراد مسن به زوال عقل باشد. این نکته نگران کننده از یک مطالعه پیشگامانه در ۱۴ کشور اروپایی به دست آمده است نشان می‌دهد که وقتی صحبت از حفظ عملکرد شناختی با افزایش سن می‌شود، بیشترین تأثیر ممکن است از سوی …

طرز تهیه هات داگ خانگی، یک ساندویچ سالم و خوشمزه برای عاشقان فست فود

هات داگ یکی از فست فودهای بسیار خوشمزه و پرطرفدار است که شما می‌توانید آن را با روشی آسان و با موادی سالم در منزل تهیه کنید.

ساخت خاک کمپوست خانگی: راهنمای گام به گام

ساخت خاک کمپوست در خانه، روشی عالی برای بازیافت مواد زائد آلی، غنی سازی خاک باغچه و کمک به محیط زیست است. کمپوست، نوعی کود آلی است که از تجزیه بقایای گیاهی و حیوانی به دست می‌آید. این ماده مغذی و سرشار از مواد آلی، به بهبود ساختار خاک، افزایش حاصلخیزی …

شغل داماد، عروس و فرزندان مسعود پزشکیان: داماد پزشکیان کیست؟ - خبرنامه

براساس آخرین اطلاعات موجود، کلیه فرزندان و اعضای خانواده مسعود پزشکیان، در ایران هستند و در خارج از کشور زندگی نمی کنند. با اعلام رئیس جمهور شدن پزشکیان، بیش

ایده طراحی ناخن طلاکوب 2024!

طراحی ناخن طلاکوب در سال ۲۰۲۴ همچنان ترند خواهد بود. این سبک کلاسیک و شیک، راهی عالی برای افزودن کمی درخشش و ظرافت به ناخن های شما است. که می توانید با کمی خلاقیت طرح های زیبا و جذابی را روی ناخن هایتان پیاده کنید.

چگونه سلامت روده خود را ظرف مدت ۳۰ روز مجددا احیا کنید

شما می‌توانید سلامت روده خود را تنها ظرف مدت چهار هفته با دستورالعمل‌های سریع و خوشمزه بهبود بخشید. تحقیقات انجام شده توسط American Gut Project نشان داده بهترین کاری که می‌توانید برای سلامت روده خود انجام دهید خوردن ۳۰ غذای گیاهی مختلف در هفته است. متخصصان …

اسموتی مقوی برای صبحانه، شروع پرانرژی روزتان! - خبرنامه

صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز است و انتخاب مواد مغذی و مناسب برای آن، می‌تواند تاثیر بسزایی بر سلامتی و انرژی شما در طول روز داشته باشد. اسموتی‌ها یکی از

هفته ششم بارداری

به هفته ششم بارداری هفته پر از احساس خوش آمدید. احساسات در این هفته رقیق تر از قبل می شود. یک روز بد‌اخلاق و عصبانی هستید و یک روز از شادی در پوستتان نمی گنجید.

15 ایده برای ناخن های کوتاه قرمز برای گرم کردن مانیکور تابستانی شما

ناخن های قرمز اکسسوری عالی هستند. با یک مقدار کمی رنگ قرمز می تواند لباس شما را به سطح بالایی برساند. فرقی نمی‌کند تصمیم بگیرید که با یک لاک یکدست کلاسیک داشته باشید و یا از طرح های پیچیده و رویه کرومی لذت ببرید.

۶ سبک رهبری دانیل گلمن + بهترین سبک رهبری برای من کدام است؟ - چطور

سبک رهبری دانیل گلمن به ۶ شیوه رهبری اشاره دارد که گلمن بر مبنای تکیه بر هوش هیجانی آن‌ها را خلق کرده است.

دختر مشهدی در تهران شاک شد و کاربران را حسابی سرگرم کرد

به تازگی عبارت کالچرشاک یا همان شوک فرهنگی در بین کاربران تویتر رواج یافته است.

قرارگیری درمعرض نور در شب شما را به دیابت نوع دو مبتلا می کند؟

نور لامپ یا گوشی هوشمند در هنگام شب می‌تواند ریتم شبانه‌روزی بدن را مختل کند و درنهایت خطر ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش دهد.

طرز تهیه کباب تتالی مخصوص و خوشمزه!

کباب تتالی (یا ته تالی) که به کباب تابه ای اراکی نیز معروف است، یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه ایرانی، مخصوص شهر اراک است. این غذا شباهت زیادی به کباب تابه ای دارد که در سراسر ایران محبوب است. نام تتالی از تابه ای که در آن پخته می شود گرفته شده است. در …

روش تمیز کردن و برق انداختن اجاق گاز استیل!

برای تمیز کردن و برق انداختن اجاق گاز استیل روشهای مختلفی وجود دارد. اما به دلیل اینکه استیل بسیار طریف و حساس است باید با دقت بیشتری انجام شود.

عکس پدر واقعی هدی زین العابدین، ماهی سریال در انتهای شب، چقد هم خوشتیپه - خبرنامه

هدی زین‌العابدین، هنرپیشه سینما و تلویزیون اهل ایران، در تاریخ ۲۳ خرداد ۱۳۶۸ به دنیا آمد. او فعالیت حرفه‌ای خود را به صورت رسمی از سال ۱۳۹۰ آغاز کرد و با

حالت دادن مو بدون سشوار؛ موهایی زیبا بدون سشوار! - چی بپوشم

در ادامه به معرفی روش‌هایی می‌پردازیم که با کمترین آسیب به موی شما، در نهایت موهایی حالت‌دار و زیبا می‌سازند.

یک رژیم غذایی خاص برای پیش‌گیری از خطر زوال عقل | رویداد24

حتما درباره زوال عقل و خطرات آن شنیده‌اید و شاید سالمندی را در اطراف خود دیده و یا داشته باشید که به این بیمای دچار شده باشد.

چرا در باران پیاده روی کنیم؟

بسیاری از روزها، به دلیل بارندگی خانه‌نشین می‌شویم و حتی نمی‌توانیم برای ورزش روزانه خود به بیرون از خانه برویم اما ممکن است این موضوع شما را شگفت‌زده کند اگر بدانید که ورزش و پیاده‌روی زیر باران فواید فراوانی برای سلامتی دارد.

جشن تولد عاشقانه و ساده همسر شیلا خداد؛ آقای دکتر شیک و باکلاس! - خبرنامه

شیلا خداداد ۱۴ آبان ۱۳۵۹ در تهران به دنیا آمده است. او فعالیتش را با حضور در فیلم اعتراض  تولید سال ۱۳۷۸ آغاز کرد اما ایفای نقش اصلی در سریال تلویزیونی مسافری

4 مورد از وسایلی که در دکوراسیون منازل از مد نمی افتند!

در حالی که روندهای دکوراسیونی دائماً در حال تغییر هستند، برخی از اقلام اصلی وجود دارند که به نظر می رسد هرگز از مد نمی افتند. این قطعات کلاسیک و بی زمان هستند که می توانند به هر خانه ای ظرافت و شخصیت اضافه کنند.

طرز تهیه لوبیا چشم بلبلی پلو

در صورت تمایل میتونید از گوشت قلقلی هم استفاده کنید، برای اینکار همان 300 گرم گوشت چرخ شده را با یک عدد پیاز متوسط رنده شده و کمی نمک و ادویه خوب مخلوط کرده و به صورت قلقلی های خیلی ریز داخل دست شکل داده و کمی با روغن تفت دهید

روش های پخت برنج بدون ته دیگ

پخت برنج بدون ته دیگ یک هنر آشپزی است که در طی آن، برنج به شکلی خوشمزه و بدون ته دیگ پخته می‌شود.

چرا بیماری «سرطان آلت تناسلی مردان» در حال گسترش است؟

سرطان آلت تناسلی در مردان به ندرت رخ می‌دهد، اما موارد آن در سال‌های اخیر رو به افزایش بوده است. برخی از کارشناسان پیش‌بینی می‌کنند که تا سال ۲۰۵۰ میزان سرطان آلت تناسلی ۷۷ درصد افزایش خواهد یافت.

بیوگرافی امید کردستانی بیزنس من موفق ایرانی آمریکایی + زندگی شخصی و ازدواج او - خبرنامه

نام و نام خانوادگی: امید کردستانی

چگونه بهترین نتیجه را از لیزر موهای زائد بگیریم؟

لیزر موهای زائد یک راه راحت و موثر برای دستیابی به پوستی صاف و بدون مو ارائه می دهد. در این مقاله قصد داریم نکاتی که باعث می‌شوند بهترین نتیجه را از لیزر موهای زائد بگیرید، در اختیارتان قرار دهیم.

نکات کلیدی برای خرید لباس ورزشی زنانه: راهنمای جامع انتخابی هوشمندانه

انتخاب لباس ورزشی مناسب برای بانوان، نقشی اساسی در ارتقای عملکرد و تجربه آنها در حین ورزش ایفا می‌کند. لباسی که می‌پوشید باید ضمن ایجاد حس راحتی و آزادی حرکت، از تعرق و ناراحتی شما جلوگیری کرده و به تناسب اندامتان نیز کمک کند. در این مقاله، به بررسی نکات …

مربای زردآلو؛ مربای خوشمزه تابستانی

مربای زردآلو یکی از انواع مرباهای خوشمزه فصل تابستان است که رنگ و رخ زیبایی دارد و می‌توانید آن را با روشی ساده در منزل تهیه کنید.

ساعات سعد و نحس امروز شنبه ۱۶ تیر ۱۴۰۳ + جدول

در جدول زیر ساعات سعد و نحس امروز شنبه ۱۶ تیر ۱۴۰۳ را مشاهده می‌کنید.

آیا شامپوی بدون سولفات برای مو خوب است؟

شامپوی بدون سولفات به واژه باب روز در حوزه مراقبت از مو تبدیل شده است که در سراسر جهان شنیده می‌شود اما واقعا چیست و این محصول چه کار می‌کند؟

چرا صبح‌ها نفخ می‌کنیم؟/ ۳ روش برای رفع نفخ صبحگاهی

نفخ صبحگاهی شکم از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است و شدت‌های متفاوتی دراد؛ گاهی فقط به صورت دوره‌ای باعث ایجاد تورم و ناراحتی معده می‌شود و گاهی هم می‌تواند حادتر بوده و معده درد و علائم جدی‎‌تری با خود به همراه داشته باشد.

این ویتامین ها سلامت کبدتان را تضمین می کنند

اقتصادنیوز : عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.

قهوه ناجی افراد کم تحرک است؟

آیا نگران این هستید که سبک زندگی بی‌تحرکتان بر سلامتی شما تاثیر بگذارد؟ محققان اظهار کردند نوشیدن قهوه ممکن است خطر مرگ‌ومیر مرتبط با نشستن طولانی‌مدت را خنثی کند.

این نوشیدنی محبوب دوست قلب است

تحقیقات جدیدی که اخیرا در مجله سلامت عمومی BMC منتشر شده است، نشان می دهد که نوشیدن قهوه ممکن است به خنثی سازی برخی از اثرات مضر سبک زندگی کم تحرک کمک کند.

فال ابجد برای متولدین ماه‌های مختلف امروز شنبه ۱۶ تیر ۱۴۰۳

فال ابجد امروز شنبه ۱۶ تیر را می‌توانید در ادامه متن تهیه شده مطالعه کنید و از طالع خود در آینده مطلع شوید.

افکار ما چقدر روی سلامتی تاثیر دارد؟

آرمان امروز : طرز فکر ما درباره زمان، پیری و بیماری می‌تواند به طرز شگفت‌انگیز بر سلامتی، رفتار و تندرستی ما تاثیر بگذارد. می‌گویند زمان همه‌ی زخم‌ها را التیام می‌دهد. اما متخصصان پزشکی به شما خواهند گفت که زمان مورد نیاز برای بهبودی پس از جراحت می‌تواند …

تقویم نجومی امروز شنبه ۱۶ تیر ۱۴۰۳ / تقویم همسران امروز شنبه ۱۶ تیر ۱۴۰۳

تقویم نجومی و تقویم همسران محل رجوع روزانه بسیاری از افراد برای انجام کار‌ها و امور روزانه است. در نوشته حاضر تقویم نجومی شنبه ۱۶ تیر با رجوع به مستندترین منبع در این زمینه تهیه شده است.

جدال نسیان و ایمان

دمانس و بیماری آلزایمر به دلیل ماهیت تراژیک خود قابلیت دراماتیک خوبی برای تبدیل‌شدن به قصه دارد. متین اوجانی اما این بیماری را از موقعیت تراژیک به روایتی استراتژیک درباره خانواده تبدیل می‌کند. قصه فیلم درباره مادر پیری به اسم خان‌جون است که دچار دمانس …

تغییر چهره آن شرلی سریال رویای سبز بعد 39 سال + عکس - خبرنامه

در ادامه، تصاویری جالب و دیدنی از مگان فالوز، بازیگر نقش «آن شرلی» در سریال «رویای سبز»، را مشاهده خواهید کرد که تغییرات چهره او را پس از ۳۹ سال و در ۵۶ سالگی

کدام مواد غذایی باعث یبوست می شوند؟

خط سلامت: سبک زندگی ناسالم، احتمال ابتلا به یبوست را افزایش می دهد. به عنوان مثال کسانی که از فیبر کافی در رژیم غذایی خود استفاده نمی کنند یا مایعات کافی مصرف نمی‌کنند، بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به یبوست هستندو

هر مدل شینیون مناسب چه فرم صورتی است؟| سالن زیبایی الهه ونوس

در انتخاب مدل شینیون مناسب، علاوه بر شکل صورت، سلیقه شخصی و مراسمی که میخواهید در آن شرکت کنید نیز باید در نظر گرفته شود.

عکس دیده نشده از نیما شعبان نژاد در کودکی، از بچگی هم بامزه و خوشگل بوده - خبرنامه

نیما شعبان‌نژاد (زادهٔ ۲۱ اردیبهشت ۱۳۶۶) بازیگر ایرانی است. او دارای مدرک کارگردانی تئاتر از دانشگاه آزاد اسلامی است و فعالیت حرفه‌ای خود را از سال ۱۳۸۳ با

علائم فولیکولیت چیست؟ چه زمانی فولیکولیت خطرناک است؟

علائم فولیکولیت به عارضه ای بر می گردد که در هر قسمتی از پوست که مو رویش دارد، ایجاد می شود و ظاهری چون جوش های چرکی به خود می گیرد.

قرمزی چشم نشانه چیست؟

تغییر و یا عدم تعادل هورمونی بعد از یاسئگی، یک عارضه شایع به همراه دارد و آن خشکی و قرمزی چشم است. استفاده از نرم کننده‌های اطراف چشم، اشک مصنوعی و یا کمپرس گرم در رفع این عارضه می‌تواند موثر باشد.

آیا ازدواج می‌تواند مشکلات رفتاری را درمان کند؟

خیلی‌ها به امید تغییر رفتارهای منفی خود یا شریک زندگی‌شان وارد زندگی مشترک می‌شوند، اما آیا ازدواج واقعاً می‌تواند معجزه‌ای برای حل مشکلات رفتاری باشد؟ تجربه‌ها و واقعیت‌ها نشان می‌دهند که تغییرات پایدار نیازمند چیزی فراتر از عشق و تعهد است.

چگونه می‌توان با تغییرات کوچک در سبک زندگی به کاهش وزن رسید؟

کاهش وزن نیازی به تغییرات بزرگ و سخت ندارد. با اعمال تغییرات کوچک و مستمر در سبک زندگی، می‌توان به نتایج قابل توجهی دست یافت.

عوارض خطرناک نوشیدن آب یخ

در گرمای طاقت فرسای تابستان نوشیدن آب یخ لذت بخش به نظر می رسد اما باید بدانید نوشیدن آب یخ عوارض و مشکلات خطرناکی برای سلامت بدن ایجاد می کند.

۵ میوه که به درمان افسردگی کمک می کنند؛ از موز تا کیوی

در ادامه، به بررسی پاسخ این سوال میپردازیم که کدام میوه ضد افسردگی است و پنج میوه مفید در این زمینه را به شما معرفی خواهیم کرد.

کمبود این ویتامین ها باعث ریزش مو می‌شود

ریزش مو یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی آن را به نوعی تجربه می‌کنند. در ادامه این مطلب چند ویتامین برای جلوگیری از ریزش مو معرفی شده است.

طولانی‌ترین پرواز بدون توقف پروانه‌ها بر فراز اقیانوس اطلس

طولانی‌ترین پرواز بدون توقف پروانه‌ها بر فراز اقیانوس اطلس، «رنگین‌بانوها» چطور کیلومترها بال زدند؟ گونه‌ای از پروانه‌های رنگارنگ با نام «رنگین‌بانو» یا «بانوی رنگی» با الگوهای مهاجرتی چشمگیر خود هزاران مایل را برای طی سفرهای دور انتخاب می‌کنند. گونه‌ای …

فصل دوم ونزدی با یک تغییر بزرگ در راه است + زمان انتشار - خبرنامه

فصل دوم ونزدی به لطف یک تغییر عظیم در فیلمبرداری در حال شکستن رکوردهاست. تولید اپیزود بعدی در حال انجام است و جنا اورتگا پس از جدایی شوکه‌کننده‌اش از پروژه

روش های خیساندن حبوبات و گرفتن نفخ حبوبات

خیساندن حبوبات هم سبب گرفتن نفخ آن ها می شود و هم زمان پخت این مواد را کاهش می دهد. برای آشنایی بیشتر با ما همراه باشید.

دستور پخت خورش اسفناج با کوفته قلقلی | برای درست کردن این خورش خوشمزه به مواد زیادی احتیاج نداری

خورش فسنجان، قیمه، کرفس، قرمه سبزی، بادمجان و... از معروفترین و محبوبترین خورشت‌های ایرانی هستند.

کدام سردردها خطرناک است؟ زنگ های هشداری که باید به آن توجه کنید

اگر میخواهید بدانید که کدام سردردها خطرناک است، باید به سردردهای شدید و ناگهانی توجه کنید. سردرد ناگهانی و شدید به نوعی از سردرد اشاره دارد که به طور ناگهانی و با شدت بسیار زیاد آغاز شده و به عنوان «صاعقه‌ای» توصیف می‌شود. این نوع سردرد ممکن است به قدری …

۸ حقه روانشناسی هوشمندانه که روی همه جواب می دهد

منطقی است که با کمی کنترل ذهنی بتوان اوضاع را بیشتر به نفع خود تغییر داد. اما حقه ‌های روانشناسی که روی همه جواب میده، چیست؟

کشک بادمجان ساده ، طرز تهیه کشک بادمجان و رمز و راز خوشمزه تر شدن !

کشک بادمجان ساده و طرز تهیه کشک بادمجان راحت و فوری و غذای فوری و خوراک سنتی با بادمجان خوشمزه و لذیذ غذاهای ایرانی اصیل

رنگ صورتی در استایل شما چه مفهومی دارد؟ روان‌شناسی رنگ صورتی و حقایقی که قطعا نمی‌دانید - چی بپوشم

در تاریخ، صورتی به عنوان یک رنگ برای هر دو جنس در نظر گرفته می‌شد، اما به مرور زمان، به طور عمده با زنانگی مرتبط شد.

برند پرادا و نکات جالبی که باید درباره این برند بدانید - چی بپوشم

پرادا یکی از برندهای لوکس ایتالیایی فعال در صنعت مد و فشن است که مدل‌های مختلف لباس زنانه و مردانه و… را تولید می‌کند.

تاثیر نخود فرنگی برای تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر

نخود سبز منبع بسیار خوبی از ویتامینها، مانند ویتامین K، منگنز، فیبر رژیمی، ویتامین B، مس، فسفر و اسید فولیک است ، در این بخش شما را با فواید نخود فرنگی برای حافظه و ذهن آشنا می کنیم ، با ما همراه باشید.

این لباس‌ها به سون یه جین بیشتر می‌آید یا بر تن مدل زیباتر است؟ شما قضاوت کنید! - چی بپوشم

سون یه جین، بازیگر مشهور و محبوب کره‌ای است که با ایفای نقش در سریال «سقوط بر روی تو» بسیار خوش درخشیده و بیش از پیش معروف شد.

فقط با یک رژ لب، کل صورت‌تان را آرایش کنید و خوشگلتر از همیشه شوید! - چی بپوشم

رژ لب‌ها از لوازم آرایشی بسیار کاربردی و مهمی هستند که حتی به تنهایی نیز می‌توانند میکاپ شما را کامل کنند.

افت بی‌سابقه فروش تسلا در دومین فصل پیاپی

فروش خودروهای الکتریکی ساخت تسلا، خودروساز آمریکایی، برای دومین فصل متوالی کاهش یافت. این اولین بار در تاریخ این شرکت است که فروش آن نسبت به سال قبل طی دو فصل پیاپی کاهش یافته است. فروش تسلا در سه ماهه دوم سال جاری میلادی به ۴۴۴ هزار دستگاه رسید که نسبت …

دو بازیگر مشهور کره‌ای لباس‌های مشابه هم پوشیدند و هرکدام یکجور قشنگ شدند؛ انتخاب شما کدام است؟ - چی بپوشم

کیم جی وون، بازیگر مشهور و مطرح کره‌ای است که اخیرا با ایفای نقش در سریال «ملکه‌ی اشک‌ها» و استایل‌های رنگارنگ و جذابش، بسیار خوش درخشید.

ریباندینگ مو چیست و چطور انجام می‌شود؟ با کراتین مو خداحافظی کنیم؟! - چی بپوشم

با ما همراه باشید تا با ریباندینگ مو و مراقبت‌های پیش و پس از آن آشنا شوید؛ چراکه در این روش، موها نیاز به مراقبت بیشتر و تقویت دارند.

تصاویری که ثابت می‌کنند مارگو رابی اگر موهایش را بلوند نمی‌کرد، زشت‌ترین دختر دنیا بود! - چی بپوشم

مارگو رابی، بازیگر مشهور و محبوب استرالیایی‌تبار است که سال گذشته با ایفای نقش باربی در فیلم پرطرفداری به همین نام، بسیار خوش درخشید.

۵ ست فوق جذاب برای مهمانی‌های تابستانی؛ با این استایل‌های ترندی در مهمانی می‌درخشید - چی بپوشم

تابستان گرم‌ترین فصل سال است و البته پر رونق‌ترین فصل برای برگزاری مهمانی‌ها و دورهمی‌ها نیز به حساب می‌آید.

برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم؟ - خبرنامه

غذا نقش مهمی در سلامت کلی بدن، از جمله سلامت موها دارد. کمبود مواد مغذی ضروری می‌تواند منجر به ریزش مو شود. در مقابل، مصرف غذاهای غنی از این مواد مغذی

ضربان قلب ایده آل برای سوزاندن چربی در هر سنی چقدر است؟

متخصصان تناسب اندام می‌گویند که یکی از راه‌های اصلی برای بهینه‌سازی سوخت و ساز کالری این است که مطمئن شوید ضربان قلبتان هنگام ورزش به محدوده خاصی می رسد.

برای مراقبت از مفاصل تان چه بخورید؟ + زنان این مطلب را 2 بار بخوانند

خط سلامت: ارتباط بین یائسگی و مفاصل آنچه را که واقعاً در حال وقوع است و آنچه می‌توانیم برای بهبود سلامت مفاصل خود با افزایش سن بخوریم در این مطلب به اشتراک می‌گذاریم.

مدل مانتو مشکی برای محرم، برای خانم های خاص پسند ترند ۱۴۰۳ - خبرنامه

مدل مانتو مشکی یکی از انتخاب‌های محبوب و شیک برای بانوان است که در موقعیت‌های مختلف از رسمی تا روزمره می‌تواند استفاده شود. این رنگ کلاسیک و همیشه مد، با

اینجا میت کافه ست!

باورت نمیشه اما اینجا خوشمزه ترین آب دوغ‌خیار عمرتو میخوری ! ☕️اینجا میت کافه ست! با این امکانات👇 سالن✅ فضای باز✅ روف گاردن✅ امکان برگزاری تولد✅ ویدیو پروژکتور✅ کار با لپتاپ✅ پارکینگ اختصاصی ✅ منو بار✅ منو غذا فرنگی✅ منو غذا ایرانی✅ صبحانه✅ 🏞اولین چیزی …

خواص گلپر برای سلامتی: از تقویت حافظه تا محافظت از کبد

گلپر یکی از گیاهانی است که جزو خانواده گیاهان چتریان یا Apiaceae است. این گیاه در مناطق کوهستانی رشد می‌کند و در آشپزی استفاده زیادی از آن می‌شود. این گیاه به غیر از استفاده در آشپزی می‌تواند تاثیر بسیار زیادی بر روی سلامتی بدن داشته باشد. گلپر بر روی …

14 خواص چای سبز برای سلامت پوست و مو

چای سبز نه‌تنها به‌دلیل رایحه لطیف و آرام‌بخش آن، بلکه به‌علت خواص بی‌شماری که برای سلامتی دارد، شهرت یافته است. ازجمله خواص چای سبز می‌توان به تأثیر آن بر لاغری، کمک به درمان ریزش مو و نقش آن در جوانسازی صورت اشاره کرد. چای سبز همچنین در بهبود سلامت …

زوج درمانی چیست و با چه هدفی انجام‌ می‌شود؟

زوج درمانی یک رویکرد فعال و سازنده برای رسیدگی به چالش‌ها و افزایش کیفیت روابط است. در این مقاله بیشتر این رویکرد روانشناسی روابط را مورد بررسی قرار خواهیم داد.

ایده رنگ موی عسلی کرمی. یاد آور موی بلوند دهه 90!

رنگ موی عسلی کرم، طیف رنگی گرم و درخشانی دارد که یادآور بلوندهای دهه 90 میلادی، به خصوص هایلایت‌های طلایی و کاراملی است. این رنگ برای خانم‌هایی با رنگ پوست‌های مختلف، از روشن تا گندمی و سبزه، مناسبه و به راحتی با انواع آرایش و استایل ست می‌شود.

با این نوشیدنی پرطرفدار قلبتان را سالم نگه دارید

تحقیقات جدیدی که اخیرا در مجله سلامت عمومی BMC منتشر شده است، نشان می دهد که نوشیدن قهوه ممکن است به خنثی سازی برخی از اثرات مضر سبک زندگی کم تحرک کمک کند.

۷ نشانه که یک شخصیت قوی دارید و مورد تحسین دیگران هستید! - خبرنامه

داشتن یک شخصیت قوی فقط به معنای صریح بودن نیست. شخصیت قوی خیلی عمیق تر از این حرفاست و در واقع داشتن یک خاصیت مغناطیسی است که دیگران به آن جذب می شوند، نوعی

به گفته کارشناسان نظافت و نساجی چگونه شلوار جین را به روش صحیح بشوییم؟

نحوه شستن شلوار جین و بهترین راه برای خشک کردن شلوار جین و به گفته کارشناسان نظافت و نساجی چگونه شلوار جین را به روش صحیح بشوییم

چه کنیم بچه‌ها کم‌تر هله‌هوله بخورند | رویداد24

امروز یکی از نگرانی‌های پدر ومادرها هله‌خوردن بچه‌هاست چیزهایی که سبب می‌شود نتوانند غذای اصلی خود را بخورند.

خواص گیاه آرام‌بخش گل گاوزبان | رویداد24

ایرانی باشی و گل‌ گاوزبان نخورده باشید عجیب است. این گیاه به طرز شگفت‌آوری آرامش را به شما و روح و روانتان هدیه می‌کند.

دستور پخت خورشت شوید باقالی با رب انار | طعم هیجان انگیز این خورشت خوشمزه را حتما امتحان کنید

اگر از پخت خورشت های مختلف خسته شدید و دنبال پخت یک خورشت متفاوت هستید، خورشت شوید باقالی را امتحان کنید.

طرز تهیه رولت توت فرنگی و ماسکارپونه: یک دسر تابستانی خنک و خوشمزه - خبرنامه

رولت توت فرنگی و ماسکارپونه، دسری شیک و خوشمزه است که برای پذیرایی از مهمانان یا یک میان وعده دلچسب در روزهای گرم تابستان، گزینه ای عالی محسوب می شود. ترکیب

جراحی کاشت مژه، در انتظار زیبایی

علاقه به آرایش چشم و درمان‌های مژه بین افراد به شکل ناگهانی افزایش یافته و یکی از این روش‌ها جراحی کاشت مژه است.

طالع بینی هفتگی 16 تا ۲۳ تیر

فال روزانه و هفتگی بیشتر جنبه سرگرمی دارند و نمی شود برای کارهای روزمره روی آن ها حساب کرد. سعی کنید از تاثیر آن ها روی زندگی تان جلوگیری کنید. زیرا این اعمال فقط به دست خدا امکان پذیر است.

20 نوع جمله مناسب برای بله گفتن در مراسم عقد!

در بسیاری از مذاهب، مراسم عقد به عنوان آیینی مذهبی برای آغاز زندگی مشترک زوجین تلقی می‌شود. این مراسم فرصتی برای زوجین است تا تعهد خود را به یکدیگر و به خداوند متعال ابراز کنند و زندگی مشترک خود را بر پایه ایمان و باورهای دینی بنا نهند.

34 طرح ناخن رزگلد برای صرفه جویی در انتخاب مانیکور بعدی

یک ست رزگلد به همراه طراحی ناخن به رنگ رزگلد و نود می تواند با استایل شما مطابقت داشته باشد. به راحتی می توانید از مدل های زیبایی که برای شما جمع آوری کرده ایم انتخاب نمایید. منبع byrdie

ایده ست کردن لباس با همسر در تابستان!

ست کردن لباس با همسرتان می تواند راه سرگرم کننده ای برای نشان دادن عشق و تعهدتان به یکدیگر باشد و در عین حال از استایلی شیک و هماهنگ در فصل تابستان لذت ببرید و شیک و متفاوت به نظر برسید.

تصاویر جدید آرام جوینده، همسر جنجالی سپهر حیدری + تصاویر بچه‌های خوشگلش! - خبرنامه

تصاویر جدید آرام جوینده: خانم آرام جوینده در ماه های اخیر بارها و بارها سر زبان ها افتاده است به این دلیل که سبک زندگی متفاوتی دارد و تلاش می کند زندگی اش را

رازهایی درباره انبه که هر مادری باید بدونه. انبه برای زیبایی جنین!

انبه، میوه‌ای خوشمزه و گرمسیری، نه تنها منبع عالی ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است، بلکه می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی مادر و جنین در دوران بارداری نیز داشته باشد.

غذاهایی که می توانید با هندوانه درست کنید

با استفاده از دستورهای مختلف از کشورهای مختلف می توانید بدون صرف هزینه های گزاف به اقصی نقاط دنیا سفر نمایید . با درست کردن سالاد هندوانه با پنیر فتا و نعنا به یونان سفر کنید. در این جا به ارائه تعداد زیادی از دستورهایی که با استفاده از هندوانه درست می …

ترفندهای تمیز کردن و رسوب زدایی اسپرسوسازهای خانگی!

تمیز کردن و رسوب زدایی منظم اسپرسو ساز خانگی برای حفظ طعم قهوه و عمر دستگاه ضروری است. و طبیعتا ترفندها و روش های خاصی وجود دارد که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد.

مراسم رونمایی از کتاب شیلا خداداد؛ تیپ خانم بازیگر فوق العاده س! - خبرنامه

مراسم رونمایی از کتاب شیلا خداداد: نام شیلا خداداد را که بشنویم احتمالا اولین چیزی که به ذهن مان برسد سریال زیبای مسافری از هند است! سریالی که در روزهای پخش

بهترین سن برای ارتودنسی کودکان چه زمانی است؟

ارتودنسی یک اقدام دندانپزشکی است که دندان‌های کودک شما مرتب می‌کند و باعث می‌شود که کودک شما لبخند زیباتری داشته باشد. روی این مقاله کلیک کنید تا به بهترین سن برای ارتودنسی کودکان پی ببرید.

بیوگرافی رها خدایاری بازیگر نقش طاهره شریف در سریال لحظه گرگ و میش + تصاویر - خبرنامه

نام و نام خانوادگی: رها خدایاری

۳ کاری که وقتی همسرتان به شما دروغ می‌گوید باید انجام دهید

با اعتماد به نفس به گفتگو نزدیک شوید و احساسات خود را بدون توسل به سرزنش یا اتهام بیان کنید. برای واکنش‌های مختلف مانند انکار، حالت تدافعی یا حتی عصبانیت آماده باشید. خونسرد باشید و بر نیاز خود به صداقت و شفافیت تمرکز کنید.

حداقل چند دقیقه در هفته باید فعالیت بدنی داشت؟ / برای سلامتی و دوری از بیماری ها

خط سلامت: ورزش و فعالیت بدنی منظم یکی از مؤلفه‌­های مهم، قابل دسترس، کم هزینه و بدون عوارض در سبک زندگی سالم است و نقش مهمی در ارتقای سلامت و پیشگیری از بیماری‌­های مزمن دارد.

با این ۵ عادت غذایی بدنتان را نابود کنید!

برخی عادات غذایی وجود دارند که در صورت تداوم و تکرار، بدون اینکه خودتان متوجه شوید، بدنتان را نابود می‌کنند.

با این فرمول جادویی خیلی راحت بخور و لاغر شو!

متاسفانه بسیاری از افراد دارای اضافه وزن حتی با کاهش غذای روزانه خود نیز لاغر نمی شوند.

طرز تهیه جوجه کباب تابه‌ای در منزل + 4 نکته طلایی

جوجه کباب تابه ای یکی از انواع کباب های خوشمزه و ساده خانگی است که خیلی سریع آماده می شود.

ارتباط قهوه و سلامت قلب

تحقیقات جدیدی که اخیرا در مجله سلامت عمومی BMC منتشر شده است، نشان می دهد که نوشیدن قهوه ممکن است به خنثی سازی برخی از اثرات مضر سبک زندگی کم تحرک کمک کند.

چطور نخ دندان بکشیم؟

اینکه چطور نخ دندان بکشیم که سلامت دندان‌ها حفظ شود، موضوع مهمی است.

18دیزاین خانه فانتزی و کاربردی با صدف

احتمالا شما هم در کودکی عادت داشته اید که برای جمع کردن صدف به ساحل بروید. این صدف ها در ظاهر شاید بلااستفاده به نظر بیایند ولی میتوانید با آنها زیباترین دیزاین ها را برای قاب گوشی گرفته تا ظروف و حتی برس سر ایحاد کنید.

قابلیت پیام ویدیویی به پیام‌رسان واتساپ اضافه شد

متا قابلیت جدیدی پیام ویدیویی (Video Notes) را به پیام‌رسان واتساپ اضافه کرد. ویدیو نوت می‌تواند ویدیوهای کوتاه را به این پلتفرم بیاورد.

فال انبیا فردا جمعه ۱۵ تیر ۱۴۰۳

فال انبیا از دیرباز محل رجوع ایرانیان برای انجام کار‌های روزانه و گرفتن تصمیم درست درباره امور مختلف بوده است.

تغذیه سالم به وقت تابستان و فصل گرما

تغذیه مناسب در فصل تابستان نباید دست کم شمرده شود چرا که در فصل تابستان با افزایش دمای هوا و بالا رفتن دمای داخلی بدن، اشتها نیز کمتر شده و کم اشتهایی ممکن است منجر به کم آبی، خستگی، تحریک و بی‌قراری شود، بنابراین داشتن تغذیه مناسب در فصل تابستان ضروری …

نگاهی به راه های تقویت حل مسئله

مهارت حل مسئله مهم ترین مهارتی است که فرد در زندگی شخصی و کاری خود به آن احتیاج دارد. این مقاله به راه های تقویت مهارت حل مسئله می پردازد.

ایده برای پست اینستاگرام اعلام خبر بارداری!

اگر میخوایید خبر بارداری خود را با انتشار تصویری در اینستاگرام به دنبال کننده های خود بدهید پیشنهاد ما عکسهایی مانند نمونه های زیر است.

علائم اولیه سرطان که سال ها قبل از شناسایی بیماری خود را نشان می دهند

مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۹ روی بیش از ۵۴,۰۰۰ زن نشان داد زنانی که تجربه ترومازا مانند تصادف خودرو را داشته و علائم PTSD (اختلال استرس پس از سانحه) را نشان می‌دادند، دو برابر بیشتر از زنانی که دچار تروما نشده بودند، به سرطان تخمدان مبتلا شدند.

چیدمان خانه بهنام تشکر با لوستر و دیوارکوب‌های زیبا؛ سلیقه همسرش حرف نداره + ویدیو - خبرنامه

چیدمان خانه بهنام تشکر اخیرا وایرال شده است! بهنام تشکر متولد ۴ بهمن ۱۳۵۵ بازیگر، گوینده، مجری، صداپیشه و دوبلور کاربلد کشورمان است. آقای تشکر حرفه بازیگری را

(ویدئو)‌ ماساژ درمانی؛ راهکارهایی ساده و موثر برای رفع گرفتگی بینی

جیمز مور، کاربر شبکه‌های اجتماعی و ماساژور اهل کنتاکی، در ویدیویی به افرادی که از گرفتگی بینی رنج می‌برند، پیشنهاد می‌کند که ابتدا یک سوراخ بینی را مسدود کرده و فشار محکمی زیر استخوان گونه در سمت مخالف صورت وارد کنند.

مدل نقاشی روی کیف چرم با چند ایده جذاب و متفاوت

مدل نقاشی روی کیف چرم با ایده های جذاب و متنوع را می توانید در این بخش مشاهده کنید. این ایده ها با استفاده از رنگ اکرلیک پیاده می شود.

عکس های کودکی پارسا پیروزفر + پارسا پیروزفر اصالتا اهل کجاست؟ - خبرنامه

پارسا پیروزفر اصالتا اهل کجاست؟ عکس های کودکی پارسا پیروزفر و نام همسر او و عکس های خانواده اش و هزار چیز دیگر از جمله مواردی است که در رابطه با این بازیگر و

توالت فرنگی یا ایرانی؟!

پزشکان معتقدند که نشستن روی زانو برای سیستم گوارشی مفید است و به تخلیه بهتر کمک می‌کند. با این حال، این حالت برای افراد دارای مشکلات زانو توصیه نمی‌شود.

طرز تهیه چیز کیک پسته با طعم متفاوت و ایده آل

چیز کیک پسته، کیکی خوش رنگ، متفاوت و ساده بوده که طرز تهیه چیز کیک پسته خوش طعم در این مطلب قرار گرفته شده است.

بیگودی حرارتی بهتر است یا دستگاه فرکننده مو؟ نظر آرایشگران حرفه‌ای چیست؟

مارک مِنا و ساندرا سیمونز، آرایشگران حرفه‌ای نظر خود را درباره این دو ابزار فر کردن موها مطرح کرده‌اند که در ادامه می‌خوانید.

برای آرامش اعصاب چی بخوریم؟ معرفی ۱۰ خوراکی آرامش بخش - خبرنامه

با مصرف این خوراکی‌های آرامش‌بخش و اتخاذ سبک زندگی سالم، می‌توانید به کاهش استرس و اضطراب و ارتقای سلامت روان خود کمک کنید.

چرا بعضی زوج ها در فضای مجازی درباره رابطه عاطفی خود لاف میزنند؟

بسیاری از افراد علاقه دارند که عکس ها، کامنت های عاشقانه و عبارات محبت آمیزی را که بین خود و همسرشان وجود دارد در رسانه های اجتماعی به اشتراک بگذارند؛ این کار به خصوص در زوج های جوان و در یکی دو سال اول ازدواج شان بیشتر انجام می شود.

رازهای پیشگیری از سرطان: تغییرات ساده‌ای که زندگی شما را نجات می‌دهند

پیشگیری از سرطان می‌تواند با انجام تغییرات ساده در سبک زندگی و رعایت چند نکته کلیدی به واقعیت بپیوندد. این مقاله به بررسی راهکارهای ساده و موثر برای کاهش خطر ابتلا به سرطان می‌پردازد که می‌تواند زندگی شما را نجات دهد.

عکس های شخصی الیکا ناصری، بازیگر چشم رنگی مرداب و یاغی! - خبرنامه

عکس های شخصی الیکا ناصری: دختر زیباروی کشورمان، الیکا ناصری در فیلم ها و سریال های زیادی بازی نکرده است اما در همین چند موردی که حضور داشته به خوبی درخشیده

تغییر چهره ناهید زن ماشاالله در سریال خانه به دوش بعد 20 سال در سن 76 سالگی، خانوم بازیگر جوون ترم شده - خبرنامه

مریم امیرجلالی، متولد ۲۹ آذر ۱۳۲۶ در تهران، یک بازیگر اصالتاً تهرانی است. او دارای مدرک فوق دیپلم حسابداری بوده و چهار خواهر و برادر دارد. پدر مرحومش بازنشسته

طرز تهیه پنیر خانگی با سرکه؛ با چه سرکه ای پنیر درست کنیم؟

اگر شما هم به دنبال یک پنیر سالم و خوشمزه خانگی هستید، این مطلب برای شما طرز تهیه پنیر خانگی به ساده‌ترین و خوشمزه‌ترین روش را آماده کرده است.

سوزش معده: دلایل اصلی و روش‌های مؤثر درمان

برای بهتر شدن سوزش معده از راههای زیر استفاده کنید.

گوشواره عجیب و غریب بازیگر سریال آوای باران مورد توجه قرار گرفت؛ با چه جسارتی این گوشواره را انداختید؟ - چی بپوشم

سپیده خداوردی که احتمالا بسیاری از شما او را با سریال پربیننده «آوای باران» می‌شناسید، یکی از فعال‌ترین بازیگران ایرانی در اینستاگرام است.

فرشته مشهور ویکتوریا سکرت با این استایل سفید واقعا شبیه فرشته‌ها شد و همه محو تماشایش شدند! - چی بپوشم

چند شب پیش در ایتالیا، فشن‌شویی برای برند «دولچه اند گابانا» برگزار شد و سلبریتی‌های زیادی در این فشن‌شو حضور یافتند.

نگاهی به تاریخچه لباس‌هایی که این روزها می‌پوشیم؛ از شلوار کارگو تا پیراهن هاوایی - چی بپوشم

تا به حال شده فکر کنید لباسی که به تن دارید چطور به وجود آمده است؟ از تی‌شرت گرفته تا شلوار، ما لباس‌هایمان را مواردی بدیهی می‌دانیم.

۸ لباس مشکی و سفیدی که زنان مشهور دنیا در ماه‌های اخیر پوشیدند و تا عمر داریم فراموش‌شان نمی‌کنیم! - چی بپوشم

رنگ‌های مشکی و سفید، در عین بیشترین تضاد، بیشترین تناسب را نیز دارند و به کار بردن آن‌ها در استایل می‌تواند ظاهری شیک را ایجاد کند.

عمرا لیلا حاتمی را با این رنگ موی فانتزی دیده باشید؛ اتفاقا با این رنگ مو جذاب‌تر شده! - چی بپوشم

در تصاویری از لیلا حاتمی که به نظر می‌رسد قدیمی و مربوط به چند سال پیش باشند، او با موهای صورتی و چهره‌ی متفاوتی دیده شد.

چگونه میوه‌های تابستانی را فریز کنیم؟ راهنمای کامل فریز کردن انواع میوه ها - خبرنامه

تابستان فصل فراوانی میوه‌های خوشمزه و رنگارنگ است. اما متأسفانه، این میوه‌ها عمر کوتاهی دارند و پس از مدتی فاسد می‌شوند. فریز کردن یکی از بهترین روش‌ها برای

نخستین رمان آمریکایی چه نام دارد و نوشته کیست؟

در زمستان سال ۱۷۸۹ و تقریباً همزمان با انتخاب جورج واشنگتن به عنوان اولین رئیس‌جمهور آمریکا، یک چاپگر مستقر در بوستون به نام آیزایا توماس بی‌سروصدا نهادی را در این کشور راه‌اندازی کرد.

بازیگر مشهور کره‌ای از کیت بلانشت تقلید کرد و لباس او را پوشید اما انگشت کوچک خانم بلانشت هم نشد! - چی بپوشم

کیم جی وون، بازیگر مشهور کره‌ای، در سریال «ملکه اشک‌ها» با استایل‌هایی بسیار خاص و لوکس به جلوی دوربین آمد.

توصیه های طب سنتی برای رهایی از گرمازدگی تابستان

یک متخصص طب سنتی گفت: توصیه می‌شود افراد گرم مزاج به صورت روزانه نوشیدنی‌هایی مثل شربت خاکشیر، تخم ریحان، سکنجبین، آلبالو و زرشک مصرف کنند.

دعوت مجمع فعالین نوشت افزار برای مشارکت در انتخابات

مجمع فعالین صنعت نوشت‌افزار ایرانی از تولیدکنندگان و صنعتگران دعوت کردند با شرکت در انتخابات با انتخاب اصلح و شایسته گامی مؤثر و تحولی در ترویج سبک زندگی ایرانی بردارند.

چگونه می‌توان در زمان‌های سخت همسر خود را حمایت کرد؟

زندگی پر از فراز و نشیب است و هیچ کس از سختی‌ها و چالش‌ها در امان نیست. عبور از این دوران سخت، چه برای یک فرد و چه برای زوجین، می‌تواند بسیار دشوار باشد. در این شرایط، حمایت عاطفی و عملی از یکدیگر نقشی اساسی در حفظ سلامت رابطه و عبور از مشکلات دارد. در …

درمان افسردگی پس از زایمان با هورمون عشق!

دانشمندان ژنی را شناسایی کرده‌اند که در صورت از دست رفتن یا دچار نقص شدن، ممکن است باعث چاقی مفرط و مشکلات رفتاری شود و در مادران، افسردگی پس از زایمان ایجاد کند.

10 فایده مهم «گریه کردن» که از آن خبر ندارید

تحقیقات نشان داده که که فرو خوردن بغض و گریعه نکردن، ارتباط مستقیمی با افزایش فشارخون، بروز یا تشدید اختلالات قلبی و عروقی، ترشح هورمون کورتیزول و افزایش استرس، ضعف سیستم ایمنی، تشدید سردردهای میگرنی، بروز مشکلات گوارشی مثل زخم معده، سندروم روده تحریک‌پذیر …

همه چیز در مورد گل پیونی، یکی از زیباترین گل های دنیا - خبرنامه

گل پیونی که به آن گل صدتومانی نیز می‌گویند، یکی از زیباترین و محبوب‌ترین گل‌های دنیاست. این گل بومی آسیاست و در رنگ‌ها، اندازه‌ها و اشکال مختلفی وجود دارد.

شلوار طرح‌دار شبنم قلی‌خانی در دبی سوژه کاربران شد؛ در دبی اما با ترندهای ایران! - چی بپوشم

شبنم قلی‌خانی برای مدتی است که در دبی زندگی می‌‌کند. او با انتشار عکسی جدید از استایل مد روزش در این شهر رونمایی کرد.

با زیباترین زنان دهه ۱۹۶۰ میلادی آشنا شوید؛ از مرلین مونرو تا کاترین دنو، زنانی که زیبایی را تعریف کردند! - چی بپوشم

در دهه ۵۰ میلادی، زنان بلوند و پرجذبه محبوب بودند و در دهه ۲۰ میلادی «فلاپرهای پسرانه» مورد توجه قرار داشتند.

تصاویری از مونا کرمی بدون شوهر و خواهرشوهر؛ همسر سپند امیرسلیمانی با این استایل، دلبرتر از همیشه شده - چی بپوشم

مونا کرمی، بازیگر مشهور و محبوب ایرانی است که بیشتر مخاطبان او را با ایفای نقش در سریال «از سرنوشت» به یاد دارند.

اثرات چاقی بر سلامت جنسی

چاقی یکی از چالش‌های مهم سلامت در سراسر جهان و به‌ویژه در کشورهای توسعه یافته است. در این مقاله به صورت ویژه درباره اثرات چاقی بر سلامت جنسی صحبت می‌کنیم.

بازیگر نقش یانگوم با این تصاویر جدیدش ثابت کرد که حتی در ۵۳ سالگی هم مثل ۲۰ سال پیش جذاب است! - چی بپوشم

این روزها مجددا سریال «جواهری در قصر» از تلویزیون ایران در حال پخش است و یانگوم مشهور باز هم موفق شده مردم ایران را پای تلویزیون بنشاند.

ترفندهای چیدمان شال و روسری در کمد

روسری و شال از جمله اکسسوری‌های محبوب خانم‌ها هستند که در استایل و تیپ شخصی آن‌ها نقش مهمی ایفا می‌کنند. اما با داشتن تنوع طرح، رنگ و جنس، مرتب کردن و نگهداری آن‌ها می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. در این مقاله، به بررسی ترفندهای مختلف برای چیدمان روسری در …

9 علامت خودکشی که باید جدی بگیرید

خودکشی، سیزدهمین علت مرگ‌ومیر در جهان است و طبق تخمین سازمان جهانی بهداشت، سالانه حدود ۸۰۰ هزار نفر به این دلیل جان خود را از دست می‌دهند. البته برآوردها نشان می‌دهد که موارد اقدام به خودکشی، ۲۰ برابر بالاتر از آمار موارد منتهی به مرگ است اما همه آنها …

چگونه از موهایمان در برابر آلودگی هوا مراقبت کنیم؟ راهکارهای مهمی که به کارتان می‌آید! - چی بپوشم

کمترین میزان آلودگی می‌تواند اثرات مخربی روی ما داشته باشد. اثرات آلودگی هوا روی لایه بیرونی بدن انسان مانند پوست و مو قابل مشاهده است.

12 ترفند زیبایی برای شما که از آرایش هیچ خوشتان نمی‌آید؛ هم آرایش داشته باشید و هم بدون آرایش باشید! - چی بپوشم

در این مقاله چند ترفند و محصول را به شمایی که ظاهر طبیعی‌تر را بیشتر می‌پسندید و از آرایش کردن خوشتان نمی‌آید، معرفی می‌کنیم.

چین و چروک دور چشم چرا به وجود می‌آیند و چگونه می‌توانیم از شرشان خلاص شویم؟ - چی بپوشم

در ابتدا، چین‌ و چروک‌های اطراف چشم نازک و سطحی هستند، اما به مرور زمان عمیق‌تر و بیشتر می‌شوند و تعدادشان افزایش می‌یابد.

۱۰ فایده گریه کردن

گریه کردن یک واکنش احساسی مفید در برابر ناملایمات و استرس‌ها است که سطح استرس و اضطراب را در بدن تعدیل می‌کند و در تسکین غم و کاهش تنش‌ها نقش بسیار موثری دارد.

تصاویر جدیدی از کیمیای زخم کاری و مادر جوانش؛ این مادرشه یا خواهرش؟ - خبرنامه

کیمیای زخم کاری، نقشی است که از اولین سری مجموعه موفق زخم کاری همراه مان بوده است. شخصیتی که در حین اینکه می بایست حاشیه باشد، تاثیر بزرگی بر تغییر مسیر جریان

طرز تهیه هویج پلوی مجلسی؛ ۹ راز خوشمزگی

هویج پلو یکی از انواع غذاهای خوشمزه و مجلسی ایرانی است که می توانید آنرا به همراه گوشت یا مرغ تهیه کنید.

تصاویری از اماکن توریستی که ثابت می‌کنند نباید به تبلیغ های مجازی اعتماد کنیم

به مکانی جذاب در اینستاگرام برخورده‌اید و حالا آرزوی سفر به آن را در سر دارید؟ پیش‌از بستن چمدان، این شاتر را ببینید و از حقیقت باخبر شوید.

هشت ماهگی کودک

در هشت ماهگی کودک، هر وسیله‌ای که در دستش می‌گیرد مثل نقشه کره زمین پیچیده و اسرارآمیز است. دست او را بگیرید تا این دنیای اسرارآمیز را بشناسد.

تناسب اندام احتمال ابتلا به ALS را در مردان کاهش می‌دهد

محققان نروژی گزارش دادند که تناسب اندام و انجام سطوح متوسط ورزش ممکن است احتمال ابتلا به اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) را در سنین بالاتر کاهش دهد.

مدل صندل چرم زنانه در طرح های متفاوت و ترند سال

صندل چرم زنانه دارای رنگ و طرح های مختلفی هستند که در این مقاله تصاویر زیباترین مدل صندل چرم زنانه را در اخییارتان خواهیم گذاشت.

رنگ موی نسکافه‌ای برای خانم‌های شیک

رنگ موی نسکافه‌ای، ترکیبی زیبا و گرم از قهوه‌ای و طلایی است که در بین خانم‌ها بسیار محبوب است. این رنگ به دلیل تنوع طیف‌های مختلف، برای خانم‌ها با رنگ پوست‌های مختلف مناسب بوده و به آن‌ها ظاهری شیک و جذاب می‌بخشد. در این مقاله، به بررسی انواع مختلف رنگ …

۵ اشتباه والدین که باعث می شود کودکان‌شان خودخواه بار بیایند (بر اساس بروانشناسی)! - خبرنامه

وقتی بحث تربیت بچه‌های موفق، دلسوز و خوب به میان می آید، باید بدانید که همه چیز از خانواده شروع می‌شود. بهترین خانه ها خانه های توام با همدلی هستند، جایی که

(ویدئو) بدون چرخ گوشت، گوشت رو چرخ کن و کباب مسافرتی درست کن

اگر توی مسافرتی و دلت کباب خواست به این روش خیلی زود کباب کوبیده درست کن.

معجزه سنگ های رودخانه ای در دکوراسیون داخلی!!

از مزایای استفاده از سنگ های رودخانه ایی در دکوراسیون این است که شما مجبور نیستید برای تهیه آن ها هزینه پرداخت کنید و این سنگ ها نیاز به تعمیر ندارند. در این مقاله شما را با ایده هایی جالب برای استفاده از سنگ های رودخانه ایی در دکوراسیون آشنا می کنیم.

رازهای پیروزی در هر بحثی: 10 تکنیک روانشناسی که باید بدانید

در دنیای امروز، بحث و گفتگو به بخش جدایی‌ناپذیری از زندگی تبدیل شده است. از محل کار گرفته تا خانه، ما دائماً در حال تبادل نظر و ارائه دیدگاه‌های خود در مورد موضوعات مختلف هستیم.

جوان سازی پوست صورت با 12 روش خانگی ارزان قیمت!!

جوان سازی پوست صورت و بدن یکی از روش ها برای داشتن پوستی شاداب و زیبا است. بسیاری از خانم ها برای این کار به دنبال راه هایی گران قیمت هستند ولی ما در این مقاله به شما 12 روش خانگی ارزان قیمت که در جوان سازی پوست تان موثر هستند را معرفی می کنیم

ماندگاری رنگ مو یتان را با این ترفندها بیشتر کنید!!

در این مقاله، ما برخی از ساده ترین و موثرترین راه ها برای افزایش مدت ماندگاری رنگ مو و روش های ساده ثابت نگه داشتن رنگ مو پس از رنگ به شما ارائه می دهیم.

برای بی خوابی چی بخوریم؟ 4 نوشیدنی خوشمزه برای درمان بی خوابی

بی خوابی یکی از مشکلاتی است که این روزها دیگر سن و سال نمی شناسد و بین جوانان هم بسیار رایج است. در این مقاله قصد داریم 4 نوشیدنی خوش طعم را به شما معرفی کنیم که می تواند در درمان بی خوابی شما موثر باشد

چربی سوزی و تناسب اندام با 5 چای خوشمزه!!

شما برای تناسب اندام و چربی سوزی به این ۵ چای لاغری که در این مطلب به‌شما معرفی می‌کنیم نیاز دارید تا بتوانید با بالابردن سوخت و ساز بدن به تناسب اندام برسید

خانم ها، بعد از 30 سالگی برای جوان ماندن این خوارکی ها را بخورید!!

یکی از مشکلاتی که خانم‌ها بعد از ۳۰ سالگی با آن مواجه می‌ شوند، پایین آمدن سوخت ‌و ساز بدن و تغییر شفافیت و شادابی پوست است. در ادامه به شما چند پیشنهاد غذایی سالم برای این دوره جدید زندگی خواهیم داد

درمان تیرگی زیر بغل ( سیاهی زیر بغل ) با 5 روش طبیعی

رنگ پوست زیر بغل بطور طبیعی باید همانند رنگ پوست در سایر نقاط بدن باشد؛ اما ممکن است در برخی موارد به دلایل گوناگون تیرگی و سیاهی بیشتری در این ناحیه مشاهده شود و برای برخی شرم آور باشد. در این مطلب، راهکار‌هایی برای درمان تیرگی زیر بغل ( سیاهی زیر بغل …

زیبایی فوق العاده باران احمدی، دختر بهبود سریال پایتخت،از پدرشم بازیگرتره - خبرنامه

باران احمدی اولین تجربه بازیگری خود را با سریال بیگناه آغاز کرده است. او از طریق پدرش وارد دنیای بازیگری شد و به این حرفه علاقه زیادی دارد. در این سریال،

ام آر آی شش و ریه چیست و چرا انجام میشود؟

ام آر آی شش و ریه یک آزمایش تصویربرداری معروف است که از میدان‌های مغناطیسی قدرتمند و امواج رادیویی برای ایجاد تصاویر از قفسه سینه شما استفاده می‌کند.

نگاهی به خونه زندگی هوتن شکیبا صداپیشه بچه؛ خونه‌ش آدم رو به قدیم می‌بره! - خبرنامه

خونه زندگی هوتن شکیبا: هوتن شکییا را بیش از هر چیزی با سریال لیسانسه ها و نقش حبیب نقوی می‌شناسیم. به جرات می‌توان گفت یکی از اثرگذارترین نقش های سریال

طرز تهیه خیارشور دبه ای ۵ الی ۱۵ کیلویی با و بدون سرکه

اولین مرحله از طرز تهیه خیارشور دبه ای این است که خیارها را خوب بشویید و بعد بگذارید تا خشک شوند. بعد مایع مخلوط آب، سرکه و نمک را آماده کنید. برای این کار در ظرف مناسب آب و سرکه را بریزد بعد نمک را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا نمک کاملا در آب و سرکه …

موارد منع مصرف نعناع فلفلی: از مادران شیرده تا کودکان و تداخل دارویی - چطور

نعنا فلفلی از گیاه بسیار محبوبی است، اما برای مصرف هر کسی مناسب نیست. در این مطلب نگاهی به موارد منع مصرف نعناع فلفلی داریم.

نحوه لباس پوشیدن در دوران بارداری برای یک تجربه لذت بخش

اگر این موارد برای شما مهم هستند، هنوز هم می توانید هنگام لباس پوشیدن در دوران بارداری، شیک به نظر برسید و احساس خوبی داشته باشید. حس سبکی خود را رها نکنید! مهم است که بدانید چه چیزی هنگام بارداری خوب است، و چه چیزی درست نیست. بسته به مراحل متفاوت بارداری …

بیوگرافی امیرحسین آرمان بازیگر خوش چهره و خوش استایل ایرانی + عکس - خبرنامه

نام و نام خانوادگی: امیرحسین آرمان

چطور آفتاب بگیریم تا پوستمان آسیب نبیند

آفتاب گرفتن می‌تواند یک فعالیت لذت بخش در فصل تابستان باشد، اما ضروری است که با احتیاط به آن را انجام دهیم. در ادامه بیشتر درباره اینکه چطور آفتاب بگیریم تا پوستمان آسیب نبیند، صحبت خواهیم کرد.

طرز تهیه قلیه ماهی به سبک جنوب ایران

قلیه ماهی یکی از غذاهای محبوب و خوشمزه جنوب ایران است که به دلیل طعم و عطر بی‌نظیرش در سراسر کشور طرفداران زیادی دارد. این خورش خوش‌طعم را می‌توان با انواع مختلف ماهی مانند شیر، سنگسر، هامور و شوریده تهیه کرد. در ادامه به شما طرز تهیه قلیه ماهی به سبک …

آیا صاف بودن پشت سر نوزاد خطرناک است ؟

نوزادان با سری نرم متولد می‌شوند تا مغز بتواند رشد کافی داشته باشد، ‌به‌همین دلیل ساده سر آنها خیلی راحت شکل می‌گیرد.

جنی بلک پینک، برنده جایزه بهترین بازیگر زن شد! - خبرنامه

جنی بلک پینک، برنده جایزه بهترین بازیگر زن: جنی از بلک پینک یک پر دیگر به کلاه خود اضافه کرده است و برنده جایزه بهترین بازیگر زن در یک سریال بین‌المللی در

تبلیغ یک شامپو در دهه هفتاد، فکر همه را حمام‌زده کرده بود

این مطلب بر اساس پادکست رادیو کامرس(اپیزود گلرنگ) جمع‌آوری شده است، نکاتی دارد خواندنی، فکرش را هم نمی‌کنید که در پشت‌پرده ایده درخشان یک آگهی تلویزیونی چه چیزهایی جریان داشته است. این فقط بریده‌ای از آن پشت‌پرده درخشان است.

طرز تهیه شیرینی آلمانی | با چند قلم مواد ساده شیرینی آلمانی خوشمزه درست کن

در این مطلب با طرز تهیه شیرینی آلمانی آشنا خواهید شد.

حسرت نخور، چون بهترین خانواده دنیا را داری

فرد دیگری در پاسخ به او گفت: «همین خودت نبودی که چند سال پیش با بیماری مادرت دست و پنجه نرم می‌کردی و حسرت دورهمی‌های قبل را می‌خوردی و می‌گفتی کاش مادرم سالم بود و یک قرمه سبزی درست می‌کرد و دورهم جمع می‌شدیم

چرا ساعت حرکت نمی‌کند؟!

تماشای ساعت عاملی منفی بر سلامت و افزایش استرس و اضطراب است. این کار می‌تواند باعث بی‌قراری و بی‌صبری شما شود و توانایی‌تان را برای مشارکت کامل در لحظه حال مختل کرده و بر بهره‌وری و روحیه شما تأثیر منفی داشته باشد

می دانید دلیل دلگیری و غمگینی عصرهای جمعه چیست؟

شاید شـما هم جزو برخی از ارفاد باشید کـه در عصر جمعه ها دلگیر می‌شوند و انگار منتظر اتفاقی خاص هستند ولی با نزدیک شدن بـه عصر دلگیر می شوند. این حس دلگیر شدن چگونه بوجود می‌آید؟

خانواده ایرانی اصیل و دوست‌داشتنی

شاید لازم باشد بار دیگر تصویر خانواده سالم و متعادل، اصیل و دوست داشتنی ایرانی را که به خوبی پاسخگوی نیاز‌های اعضای خود اعم از فرزندان و والدین و به‌ویژه سالمندان و بازنشستگان است

خانواده‌های سست و کارتنی حاصل شعارزدگی در ازدواج‌های امروزی است

خانواده خوب خانواده‌ای است که با معیار‌ها و شاخصه‌های صحیح مذهبی، عقلانی و خانواگی شکل بگیرد نه با شعار. اینکه امروز می‌بینیم آمار طلاق رو به افزایش است، یک علت آن شروع زندگی شعاری در سایه اختلاف فرهنگی است. اینکه شخصی از یک فرهنگ با شخصی از فرهنگ دیگر …

خانواده گرم‌ترین جای دنیاست، همین!

مریم ۲۵ ساله: خانواده، یعنی در آن وجود گرم پدر و مادر احساس شود. چقدر دلم برای آن‌هایی که از این نعمت محروم هستند، می‌سوزد، ولی باید هرطور شده کانون خانواده را گرم نگه داشت. وگرنه نمی‌شود آینده کسی را که خانواده نداشته، حدس زد. به نظر من خانواده گرم‌ترین …

باور کلیشه‌ای «سالمند نمی‌تواند» را از ذهن‌ها حذف کنیم 

سالمندی می‌تواند دوره‌ای درخشان و جدید در زندگی افراد باشد و کسانی که به خاطر مشغله و مسئولیت اجتماعی و فرزندان سال‌ها زمان کمتری برای رسیدگی به خود داشتند در دوره سالمندی زمان طلایی برای رسیدن به علایق و آرزوهایشان دارند، پس باید این امکان را برای آن‌ها …

تکریم سالمندان احترام به پیامبران خانواده و فامیل است

این نگاه متعالی پیامبر (ص) که فرمود: برکت همراه سالخوردگان است در مقابل نگاه کسانی است که سالخوردگان را مایه سختی وچه بسا مانع خوشی خود دانسته و با اندک مشکلی آنان را به خانه سالمندان سپرده و خود را از مسیر خدمت به آنان محروم می‌کنند

توجه به سالمندان برای خانواده شادی و برکت می‌آورد

توجه خانواده‌ها به سالمند موجب برکت است و اغلب چنین خانواده‌هایی شاد هستند؛ چیزی که در خانواده‌های روستایی به چشم می‌خورد و دلیل آن هم استفاده از نظر بزرگ‌تر‌ها و همنشینی با آنهاست. برخلاف آن نیز خانواده‌های سرد و بی‌روح است که توجهی به سالمندان نمی‌شود

نادیده‌انگاشتن و طرد اجتماعی سالمندان از مصادیق سالمند‌آزاری است

یکی از مقولات مهم در سالمندشناسی، مسئله سالمند‌آزاری است. هر نوع بی‌احترامی کلامی، خشونت جسمی، آزار روحی، سوءاستفاده مالی و حتی نادیده انگاشتن و طرد اجتماعی سالمندان از مصادیق سالمند‌آزاری محسوب می‌شود

قهوه چه ارتباطی با سلامت قلب دارد؟!

تحقیقات جدیدی که اخیرا در مجله سلامت عمومی BMC منتشر شده است، نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه ممکن است به خنثی سازی برخی از اثرات مضر سبک زندگی کم تحرک کمک کند.

بیوگرافی یانگوم (لی یونگ ئه) + تصویر شوهرش که ۲۰ سال از او بزرگ‌تر است! - خبرنامه

بیوگرافی یانگوم: لی یونگ ئه ۳۱ ژانویهٔ ۱۹۷۱به دنیا آمده است. او در کشور ما بیشتر به دلیل بازی در نقش یانگوم در سریالِ بسیار محبوب کره‌ای به نام جواهری در قصر

۸ رمان فانتزی برتر درباره‌ی افول جادو و جادوگری

گاهی رویکرد متقاعدکننده‌تر به داستان این است که بیان کنیم جادو زمانی واقعی بوده، ولی اکنون اثر آن کمرنگ یا به‌طور کامل نابود شده است.

خواص آبغوره برای سلامتی و مضرات مصرف بیش از حد آن

در این مقاله به معرفی خواص آبغوره برای بدن پرداخته‌ایم. با ما همراه باشید.

اگر می خواهید خانواده ای شاد و سرشار از محبت و آرامش داشته باشید این ترفندها را به کار گیرید

مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی ایرانی دانشکده علوم پزشکی گراش به بهانه دوازدهم تیرماه روز خانواده در یادداشتی عوامل موثر در تداوم سلامت خانواده و راهکار های داشتن خانواده ای شاد و سرشار از محبت و آرامش را بیان کرد.

نشانه های افسردگی در زنان متأهل و نحوه غلبه بر آن

افسردگی در زنان متأهل مشکلی است که در کشور ما بسیار شایع شده است. به همین خاطر باید درصدد درمان مشکل و ارائه راهکارهایی برای حل آن برآمد.

دستور پخت میرزاقاسمی | ترفندهای خوشمزه شدن میرزاقاسمی با ادویه های جادویی

میرزا قاسمی یکی از پر طرفدار ترین غذاهای گیلان و مازندران میباشد که در سراسر ایران این غذا محبوبیت خاصی دارد و به عنوان پیش غذا نیز سرو می شود.

چگونه هنگام اجاره کردن خانه ضرر نکنیم؟

اقتصاد 100- البته آرامش‌ در دوران اجاره‌نشینی، به‌عنوان یک سبک زندگی، مستلزم دانستن یکسری قواعد است.

این رژیم غذایی بدون محدودیت آخرین حرف را برای زندگی خوب می زند+ متخصص امریکایی چه گفت

خط سلامت: غذاهایی که رژیم پگان را تشکیل می دهند سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و اسیدهای چرب امگا 3 هستند. همچنین می تواند به شما کمک کند برای مدت طولانی تری احساس سیری کنید.

پخت ماکارونی با بادمجان؛ یک غذای متفاوت آلمانی/ ویدئو

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با یک عدد بادمجان، ۵۰۰ گرم اسپاگتی، یک عدد کدو سبز، یک عدد فلفل قرمز شیرین، ۲ ساقه کرفس، ۱۰۰ گرم سس گوجه فرنگی، ۵۰ میلی لیتر سس سویا و روغن زیتون این ماکارونی متفاوت را درست می‌کند.

طرز تهیه خورش بادمجان به روش بازاری؛ ۸ نکته

خورش بادمجان یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که از نظر مواد شباهت های زیادی به خورش قیمه دارد.

انتخاب جلیلی رأی به سبک زندگی و اندیشه الهی و جهادی است

رشت- امیر حسین قاضی زاده هاشمی با بیان اینکه ایران یک جهان فرصت برای جهش دارد و نیازی به نسخه پیچی دیگران نداریم، گفت: انتخاب جلیلی رأی به سبک زندگی و تفکر و اندیشه الهی و جهادی است.

بیوگرافی یاسمن معاوی، فیروزه سریال گیلدخت + عکس همسر خوش‌تیپش! - خبرنامه

بیوگرافی یاسمن معاوی را در این نوشتار خواهید خواند. این بازیگر نقش فیروزه را در سریال گیلدخت بر عهده داشت و اتفاقا به خوبی از عهده این قش برآمده است.

مهدی صارمی عضو تیم چطور

۱۰ گام انتخاب نام برای کسب و کار جدید و بایدها و نبایدهای آن - چطور

فکر می‌کنیم انتخاب نام برای کسب و کار جدید و جالبمان کاری ساده‌ای است، اما اینطور نیست. ما ۱۰ گام انتخاب یک نام خوب را به شما می‌گوییم.

رنگ های ترند 2024 برای طراحی داخلی کدام ها هستند؟

رنگ های ترند 2024 و رنگ های ترند 2024 در طراحی داخلی و رنگ سال 2024 در دکوراسیون و رنگ آبی در دکوراسیون 2024 و رنگ سال پنتون 2024 در دکوراسیون

6 بیماری گوارشی که باید آنها را جدی بگیرید!دکتر رستم خسرویانی

التهاب دستگاه گوارش (گاستریت، اولسراتیو کولیت، کرون): التهاب مزمن در معده، روده باریک یا روده بزرگ که با درد شکمی، اسهال و خونریزی از دستگاه گوارش همراه است.

باقلا بخورید، اما مراقب این عوارض باشید! - خبرنامه

در این مقاله به بررسی عوارض خوردن باقلا، از جمله فاویسم، نفخ و مشکلات گوارشی و افسردگی می‌پردازیم و هر کدام را به طور کامل توضیح می‌دهیم.

خانواده به روایت مشاور

سریال مشاور که پیش از این از شبکه دو روی آنتن رفته بود، توانست حال و هوای سبک زندگی ایرانی را به درستی برای مخاطبان به نمایش بگذارد. این مجموعه محوریت خود را بر حل و بررسی مشکلات خانواده‌ها قرار داده بود.

بررسی مختصر کوپه جدید و سفارشی «مرسدس بنز»+ویدیو

گذری بر کوپه بسیار زیبای آلمانی، مرسدس AMG SL 63 رودستر بیگ سر ادیشن مدل 2024.

21 ایده نقاشی برای روی گلدان|راحت و کاربردی

نقاشی هنریست که میتوان به بی جان ترین اجسام جان دهد. برای این منظور میتوانید یک گلدان سفالی ساده تهیه کنید و با 21 ایده نقاشی برای روی گلدان که برایتان در ادامه آورده ایم روی آن را نقاشی کنید و از زیبایی آن لذت ببرید.

مدل دسته گل تابستانی عروس با دیزاین های جذاب

مدل های دسته گل تابستانی با رنگ های گرم و ویژه را می توانید در این بخش مشاهده کنید. این مدل ها متنوع و کاربردی می باشند.

خانم بازیگر مادر شد+عکس

نفس بازغی تولد فرزند دنیا مدنی را تبریک گفت.

کیت به ویمبلدون می‌آید یا نه؟ با دیدن این تصاویر آرزو می‌کنید که ای کاش کیت میدلتون بیاید! - چی بپوشم

با اینکه امسال حضور کیت میدلتون در ویمبلدون، در هاله‌ای از ابهام است، نگاهی داشته‌ایم به تعدادی از شیک‌ترین استایل‌های او در این مسابقات.

6 استایل خفن دیوید بکهام که مسابقات تنیس را تماشایی‌تر کردند؛ آقای بکهام، شما همان مرد مغرور رویایی هستید! - چی بپوشم

دیوید بکهام، این روزها با تیپ‌های جذاب و البته برند عینکش، در دنیای مد و فشن نیز بسیار خوش درخشیده و جلب توجه کرده‌است.

لباس عجیب و غریب طراح لباس ایرانی شرکت «اپل» در کل جهان مورد توجه قرار گرفت؛ از کبریت توکلی تا سیگار بهمن! - چی بپوشم

پریا فرزانه، طراح لباس ۳۰ ساله‌ی ایرانی که با برندهای‌ مشهور جهان همکاری داشته‌است، به تازگی از طراحی و قطعه جدید خود رونمایی کرده‌است.

آرایش و پاک کنی هم جذاب و خفنی خانم هدی زین‌العابدین؛ تصویر جدید بازیگر مشهور جذابیت حقیقی‌اش را فاش کرد! - چی بپوشم

هدی زین‌العابدین، بازیگر مطرح و محبوب ایرانی است که این روزها با ایفای نقش ماهرخ در سریال پربیننده‌ی «در انتهای شب»، بسیار خوش می‌درخشد.

کاشت ابروی زیبا بروفه سوژه دیشب اینستاگرام بود؛ تغییر چهره اساسی بازیگر مشهور دهه 80 تلویزیون ایران - چی بپوشم

زیبا بروفه، بازیگر مشهور و مطرح ایرانی است که چند سال اخیر را بسیار کم کار بوده و کمتر در فضای بازیگری و سینما فعالیت کرده‌است.

شومیز زنانه را با چه لباسی استایل کنیم؟

شومیز، به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین و کاربردی‌ترین آیتم‌های کمد لباس زنانه در موقعیت‌های مختلف از استایل‌های روزمره تا مجالس رسمی، خوش می‌درخشد. تنوع بی‌نظیر طرح‌ها، رنگ‌ها و جنس‌های این لباس، آنها را به گزینه‌ای ایده‌آل برای خلق استایل‌های منحصربه‌فرد …

آیا کرم های میوه خطرناک است؟

تغذیه و رژیم درمانی گفت: کرم‌های میوه مثل گیلاس سمی نیستند و نمی‌توانند در بدن انسان زنده بمانند، بنابراین مصرف تصادفی آنها برای سلامت خطری ندارد.

وکیوم منافذ پوست در خانه؛ مزایا، خطرات و جایگزین‌ها

وکیوم منافذ اساساً مانند یک شستشوی قوی برای پوست عمل می‌کند و از مکش برای خارج کردن سبوم، کثیفی و سایر مواد زائد استفاده می‌کند.

یک باور غلط درباره برنج کته و آبکش

از نظر تغذیه‌ای برای پخت برنج باید به دنبال روشی باشیم که ضمن حفظ ویتامین‌های گروه B، میزان آرسنیک برنج نیز به حداقل ممکن برسد.

14 مدل مانتوی سبز با طراحی خاص و ترندی که می‌توانید برای مهمانی‌ها بپوشید و بدرخشید - چی بپوشم

مانتو سبز، به خصوص وقتی با یه سایه سبز هماهنگ میشه، می‌تونه یه جلوه‌ی منحصر به فرد و شیک رو به استایل‌مون بده.

با این 10 راهکار هوش هیجانی تان را بالا ببرید

هوش عاطفی یا ای کیو (EQ) همچنان به عنوان یک مهارت محبوب در دنیای حرفه‌ای ادامه می‌دهد. بسیاری ممکن است تعجب کنند اما هوش هیجانی یک روند نیست. شرکت‌های بزرگ شواهد آماری را جمع‌آوری کرده‌اند که نشان می‌دهد کارمندان دارای هوش هیجانی (عاطفی) بدون شک روی نتیجه …

دوست دارید در عروسی‌ها بدرخشید؟ لباس مجلسی رنگی بپوشید؛ شیک‌ترین مدل‌های لباس مجلسی رنگی - چی بپوشم

با جدیدترین مدل‌های لباس مجلسی رنگی آشنا شدی؟ امسال دیگه وقتشه که لباس‌های شیک و مجلسی رو بپوشی و بدرخشی.

بهترین جنس مانتو برای استایل تابستانی

درصورتی‌که می‌خواهید در کم‌ترین زمان ممکن یک مانتو عالی برای تابستان انتخاب کنید، باید با جنس‌هایی که برای این لباس وجود دارند، آشنایی داشته باشید. جنس لباس در نوع پوشیدن آن اهمیت ویژه‌ای دارد. ازطرف‌دیگر این موضوع در فصول مختلف نیز مهم است.

طرز تهیه شربت گیلاس خوش طعم و محبوب

شربت گیلاس شربتی خوش رنگ، خوش طعم و ساده بوده که در مدت زمان کمی تهیه می شود. طرز تهیه شربت گیلاس در این مطلب قرار گرفته شده است.

بازیگر زیبای ترکی که همه ایرانی‌ها عاشقش هستند اینبار با پیراهن گل‌گلی حریرش دل همه را برد! - چی بپوشم

نسلیهان آتاگول، بازیگر مشهور و مطرح ترک است که به واسطه‌ی زیبایی چهره و اندام متناسبش، طرفداران بسیار زیادی در سراسر جهان دارد.

تغییر چهره غیرقابل باور بازیگر نقش عمه خانم در سریال «لحظه گرگ و میش»؛ شهره سلطانی جراحی جدید انجام داده؟! - چی بپوشم

شهره سلطانی، بازیگر مشهور ایرانی است که اخیرا به واسطه‌ی تزریقات متعدد صورتش، مورد توجه و البته انتقادهای زیادی قرار گرفته‌است.

تصویری قدیمی که آناهیتا نعمتی از 15 سال پیش خودش منتشر کرد و ثابت کرد از اول گوگولی و جذاب بوده! - چی بپوشم

آناهیتا همتی، بازیگر مطرح ایرانی، این روزها به واسطه‌ی دوری از سینما و تلویزیون، با فعالیت در فضای مجازی خود را به طرفدارانش یادآوری می‌کند.

خداحافظی با ناخن‌های شکننده و خشک با این روش‌های ساده خانگی! - خبرنامه

ناخن‌های شکننده و خشک می‌توانند دست‌های شما را زشت و بی‌روح نشان دهند. اما نگران نباشید، راه‌حل‌های ساده و خانگی زیادی برای رفع این مشکل وجود دارد. در این

5 راهکار کاربردی برای مبارزه با ترس از زایمان | خانم های باردار بخوانند

آمادگی و آگاهی می‌تواند ریسک زایمان آسیب‌زا و دردناک را به میزان قابل‌توجهی کاهش دهد. بسیار مهم است که پیش از زایمان اطلاعات درست و علمی از روندی که قرار است تجربه کنید داشته باشید. توصیه‌های متخصصان که در اینجا جمع‌آوری کرده‌ایم به شما برای تجربه زایمان …

۱۰ مورد از بهترین کتاب ها برای مقابله با افسردگی

در این مطلب قصد داریم بهترین کتاب‌ها برای مقابله با افسردگی را به شما معرفی کنیم.

چطور سر تا پای این خواننده مشهور تا این حد جنجالی است؟ کاردی بی باز هم سوژه اخبار شد! - چی بپوشم

با شروع هفته مد نیویورک، شاهد حضور سلبریتی‌های زیادی در میان تماشاچیان فشن‌شوهای برندهای مطرح دنیای مد خواهیم بود.

معرفی 10 عطر شیرین زنانه محبوب؛ اگر دوست دارید بوی کیک و شکلات بدهید، این عطرها مخصوص شماست - چی بپوشم

از سال های دور تا کنون، عطرهای شیرین همواره در میان خانم از محبوبیت ویژه ای برخوردار بوده اند. عطر شیرین زنانه به عطرهایی گفته می شود که رایحه آن ها حسی مانند بوییدن یک شکلات یا یک شیرینی خوشمره را القا می کند. نت های مورد استفاده در عطر شیرین زنانه شامل …

دختر کوچولوی سریال «stranger things» کی اینقدر بزرگ شد که به ماه عسل برود؟ میلی بابی براون با استایلی خاص در ماه عسل - چی بپوشم

میلی بابی براون، بازیگر ۲۰ ساله‌ی آمریکایی است که او را از دوران نوجوانی و با بازی‌اش در سریال «Stranger Things» می‌شناسیم.

ترندهای آرایشی ایران از دهه ۴۰ تا امروز؛ ترندهای عجیبی که خداروشکر رفتند و بازنگشتند! - چی بپوشم

در این مقاله، نگاهی به ترندهای آرایشی دهه‌های مختلف ایران می‌اندازیم و این تغییرات را به‌سرعت از جلوی چشم می‌گذرانیم.

این بازیگران کره‌ای 50 سالگی را رد کرده‌اند و هنوز هم جذابند؛ قالی کرمون به روایت تصویر! - چی بپوشم

اگر طرفدار پر و پا قرص سریال‌های کره‌ای و در اصطلاح یک کی‌درامر واقعی باشید، احتمالا تولیدات قدیمی‌تر این کشور را نیز دیده‌اید.

عکس بازیگران سرزمین مادری (همشون خوش تیپ و خوش استایل) - خبرنامه

مجموعه تلویزیونی سرزمین مادری که پیش‌تر با نام سرزمین کهن شناخته می‌شد، به کارگردانی کمال تبریزی و از شبکه سه سیما پخش می‌شود. این سریال به بررسی رخدادهای

13 مدل دیزاین ناخن با طرح آسمانی؛ با این طرح‌ها دستانی شبیه فرشته‌ها داشته باشید - چی بپوشم

طراحی ناخن یک هنر است که از دهه‌ها پیش مورد توجه قرار گرفته و در حال حاضر به عنوان یک صنعت بزرگ در حال رشد شناخت می‌شود.

فواید ماساژ صورت با یخ برای پوست؛ هرروز صبح صورت‌تان را با یخ ماساژ دهید و معجزه را ببینید - چی بپوشم

استفاده از تکه‌های یخ بر روی پوست، نوعی درمان خانگی مفید برای سلامت پوست است که از مدت‌ها پیش مورد استفاده قرار می‌گرفته‌است.

یک تفکر خاص، برای غلبه سبک زندگی خود بر تمام جامعه تلاش می‌کند

جامعه ایران دچار تنش است. استاد جامعه‌شناسی اعتقاد دارد که متن جامعه ایران تغییر کرده و اعمال یک مدل خاص از سبک زندگی با استفاده از قواعد جرم‌انگارانه و دستگاه‌های تبلیغاتی را نمی‌پذیرد.

طالع بینی روزانه پنج‌شنبه 14 تیر

فال روزانه به اتفاقاتی که ممکن است در طول روز برایتان رخ دهد، اشاره می‌کند. فال روزانه از جمله فال‌های رایج بین مردم است، اما باید به خاطر داشت که هیچ فالی به طور قطعی تمام اتفاقات زندگی را پیش‌بینی نمی‌کند.

هر چند وقت یکبار باید آزمایش خون بدهیم؟

هر چند وقت یکبار باید آزمایش بدهیم و عواملی مانند سن، جنسیت، سبک زندگی و عوامل فردی چه تاثیری در دفعات آزمایش خون دارند؟

عقب نشینی به نفع کلاغ ها

مطالعه و بررسی دقیقی از سرشماری پرندگان انجام نشده اما کمتر دیده شدن برخی از گونه های پرندگان توسط متخصصان پرنده شناس، گواه کاهش جمعیت آنهاست؛ اتفاقی که سبک زندگی و رفتار ما رقم زده است.

کدام ماهی در دوران بارداری مصرف شود؟

دانستن اینکه کدام ماهی را باید در دوران بارداری مصرف کرد، بسیار مهم است.

محاسبه کالری مورد نیاز بدن مردان و زنان در سنین مختلف

اگر در حال تلاش برای کاهش وزن، افزایش وزن، یا حفظ وزن فعلی خود هستید، محاسبه کالری مورد نیاز بدن مردان و زنان در سنین مختلف برایتان ضروری است.

25 ایده سرگرم کننده و جشن مانیکورهای فرانسوی برای ماه تیر

مانیکور فرانسوی یک طراحی ناخن کلاسیک و بدون شکست است. ظاهر سنتی با پایه ساده و خنثی و نوک‌های سفید همیشه یک مانیکور تمیز ایجاد می‌کند. اما تابستان که می‌آید، ما دوست داریم لاک‌های سفید و صورتی کودکانه را با رنگ های پر جنب و جوش‌تر عوض کنیم. منبع byrdie

راهنمای خرید ماشین لباسشویی اقتصادی؛ صرفه جویی در هزینه ها بدون کاهش کیفیت

در این راهنما، قصد داریم تا شما را با معیارهای انتخاب یک ماشین لباسشویی به‌صرفه، مزایای استفاده از آن و همچنین نکات مهم قبل از خرید آشنا کنیم. همچنین چند مدل ماشین لباسشویی اقتصادی پرفروش در بازار ایران را به شما معرفی خواهیم کرد. با خواندن این مقاله، …

ایده های جدید و شیک برای ناخن عروس در سال 2024

جشن عروسی، روزی رؤیایی و پر از خاطره برای هر زنی است. در این روز که پیوند دو قلب و دو خانواده را جشن می ‌گیریم، همه چیز باید بی‌نقص و کامل باشد. بی‌شک، استایل عروس یکی از مهم‌ترین بخش‌های این رویداد خاص است و انتخاب لباس، آرایش و مدل ناخن عروس، نقشی اساسی …

ایده های تزیین میز گرد برای مناسبت های مختلف

میز گرد به دلیل شکل منحنی خود، فضایی دنج و صمیمی برای دورهم نشینی و صرف غذا ایجاد می کند. همچنین، این نوع میزها برای فضاهای کوچکتر نیز مناسب هستند، زیرا می توان آنها را در گوشه اتاق قرار داد.

شکم صاف فقط با ۵ ماده غذایی چربی سوز

غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.

فواید ماساژ صورت با یخ برای پوست: واقعا شگفت انگیزه! - خبرنامه

ماساژ صورت با یخ، روشی ساده و در عین حال موثر برای مراقبت از پوست است که فواید بسیاری برای سلامتی و زیبایی آن دارد. در این مقاله، به بررسی برخی از این فواید و

کلیپ جدیدی از انیمیشن Despicable Me 4 منتشر شد.

در این قسمت سرم ویژه اختراع شده که طی آن مینیون ها قدرت های فرابشری به دست می آورند و تبدیل به ابر مینیون میشوند تا گرو و بچه هایش را از گرفتاری نجات دهند. 📆 اکران در سینماها: ١۴٠٣/٠۴/١٣

این ۷ رفتار را در خود تغییر دهید

جذب افراد مناسب به این معنی نیست که خودتان را تغییر دهید، بلکه به این معنی است که رفتارهایی را کنار بگذارید که ممکن است شما را از ارتباط با افراد مناسب باز دارد.

تفاوت لیزیک و فمتو لیزیک، کدام بهتر است؟

در سال‌های اخیر دو گزینه محبوب، لیزیک و فمتو لیزیک به عنوان راه حل‌های موثر برای اصلاح بینایی شناخته شده‌اند. در این مقاله به بررسی تفاوت لیزیک و فمتو لیزیک لیزیک می پردازیم و نحوه انجام آن‌ها، مزایا و تمایزات بین دو روش را بررسی خواهیم کرد.

طرز تهیه لازانیا بدون فر با سس بشامل | این لازانیا خوشمزه را درون قابمله و روی گاز درست کنید

در این مطلب قصد داریم که طرز تهیه لازانیا در قابلمه و روی گاز را آموزش دهیم.

مصرف بهینه برق باید به سبک زندگی مردم تبدیل شود

مدیرعامل برق منطقه ای گیلان گفت: مدیریت بهینه مصرف برق باید به سبک زندگی مردم تبدیل شود تا با تغییر اقلیم در کشور، مشکلی از نظر تأمین برق پایدار و مستمر به وجود نیاید.

۷ رفتار آدم های بی کلاس رو بشناس ( - خبرنامه

رفتار آدم های بی کلاس: تا به حال با کسی ملاقات کرده اید و فکر کرده اید، اوه، چه باکلاس!؟ خوب تنها نیستید! همه ما با افرادی برخورد کرده‌ایم که دقیقاً به‌خاطر

بیش فعالانی که دنیا را تغییر دادند!

نگران نشوید. پدر و مادر عزیز، وقتی فهمیدید بی‌قراری فرزندانتان ناشی ازبیش فعالی است.شاید ندانید۲ نفر از آدمهای که دنیا را تغییر دادند بیش فعال بودند.

بهترین روش شستشوی پرده پانچ در خانه!

پرده‌های پانچ به دلیل زیبایی و تنوع طرح، طرفداران زیادی دارند و به خاطر نصب آسان، جزو پرده‌های پرطرفدار به حساب می‌آیند. اما مانند هر نوع پرده دیگری، نیاز به شستشو و تمیز کردن دارند.

نیم ست طلا چشم نظر: درخشش طلای اصیل با نگین‌های خیره‌کننده

جهان زیورآلات طلا مملو از اشکال و نمادهای متنوعی است که هر کدام معنای خاص خود را دارند. انتخاب مدل اکسسوری، بازتابی از سلیقه و حس درونی شماست و می‌تواند به زیبایی، شخصیت و استایل شما جلوه‌ای منحصر به فرد ببخشد.

جزئیات شرایط و هزینه؛ چگونه ویزای توریستی ۵ ساله امارات را بگیریم؟

متقاضی می‌تواند با مراجعه به نزدیکترین مرکز خدمات مشتری وابسته به سازمان، درخواست خود را با ارائه کلیه شرایط و مدارک به کارمند تحویل داده، هزینه خدمات را پرداخت کند و یا به نزدیکترین چاپخانه مورد تایید سازمان مراجعه کند.

مناسب ترین لباس ورزشی زنانه برای هر فصل چیست؟

اگر تصمیم به ورزش گرفته‌اید، در کنار انتخاب باشگاه مناسب از خرید لباس ورزشی حرفه‌ای غافل نشوید. لباس ورزشی مناسب تقریبا به‌اندازه داشتن تجهیزات ورزشی تخصصی، رژیم غذایی مناسب و انجام درست حرکات مهم است. باتوجه‌به تغییرات آب‌و‌هوا در طول سال، انتخاب لباس‌ …

کتاب‌هایی که با سبک زندگی پیامبر نوشته شده است | تقدیر از برگزیدگان نهمین جشنواره خاتم

مراسم اختتامیه نهمین دوره جشنواره خاتم با حضور دست‌اندارکاران این جشنواره، شخصیت‌های فرهنگی کشور، برگزیدگان این دوره از جشنواره و اهالی فرهنگ و ادب در سالن همایش‌های مرکز اسناد و کتابخانه ملی ایران برگزار شد.

اصول و روش های نورپردازی اتاق کنفرانس موفق

در این مقاله، به بررسی اصول نورپردازی سالن کنفرانس موفق خواهیم پرداخت و نشان خواهیم داد چگونه با استفاده از تکنیک ها و راهکارهای نوین، می توان محیطی را خلق کرد که نه تنها نیازهای فنی و بصری را برآورده کند، بلکه تجربه ای دلپذیر و موثر برای تمامی شرکت کنندگان …

این موقع هندوانه نخورید؛ بهترین و بدترین زمان خوردن هندوانه

طبع هندوانه سرد است و برای افرادی با مزاج گرم و خشک مناسب است ولی بعضی افراد به این میوه حساسیت دارند، همچنین خوردن آن در هر زمانی توصیه نمی شود.

طرز تهیه میلک شیک شکلاتی: خنک، شیرین و دلچسب! - خبرنامه

میلک شیک شکلاتی، یه نوشیدنی خنک و خوشمزه، که توی هر فصلی، مخصوصاً تابستون، میتونه حسابی سرحالتون کنه و از گرما نجاتتون بده. درست کردنش هم خیلی سادست و نیاز به

میوه خوشمزه ای که با بیماری‌های مغز و اعصاب مبارزه می کند

کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: در مطالعه‌ای که هدف از انجام آن ارزیابی اثر عصاره زغال اخته بر رفتارهای افسردگی و تغییرات عصبی شیمیایی ناشی از لیپوپلی ساکارید بود، مشاهده شد که عصاره زغال اخته دارای اثر ضدافسردگی است و از مغز در …

میوه ای مفید برای کاهش «کلسترول بد»

بر اساس یک مطالعه‌ جدید، گلابی به دلیل دارا بودن مقدار بالایی از نوعی آنتی‌اکسیدان خاص موسوم به «کوئرستین» برای کاهش سطح کلسترول بد بسیار مفید است.

میز غذای لاکچری و جذاب مینا مختاری همسر بهرام رادان، چه تزئین قشنگی هم کرده واقعا خوش سلیقه س - خبرنامه

مینا مختاری علاقه‌مند به رستوران‌گردی، عکاسی، مطالعه، مسافرت و اخبار مد است. بهرام رادان در تاریخ ۱۳ فروردین ۱۴۰۱ با انتشار پستی در اینستاگرام، رابطه‌اش با

راهکار نشاط اجتماعی؛ از بهبود اقتصاد تا ارتقای سبک زندگی

با توجه به داده‌های جهانی و پیمایش‌های انجام شده، سطح نشاط اجتماعی در ایران پایین تر از حد متوسط است. به نظر می‌رسد احیای سنت‌ها، ایجاد امید اجتماعی، خوش‌بینی و بهبود سرمایه اجتماعی و وضعیت اقتصادی جامعه در ارتقای میزان شادی و نشاط موثر باشند.

هشدار:به هیچ عنوان اگر دچار تب دنگی شدید از این قرص استفاده نکنید!

مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با اشاره به علایم بیماری تب دنگی و چگونگی شناسایی و درمان آن گفت: افراد در صورت ابتلا به تب دنگی باید از خوردن قرص‌هایی مانند پروفن و ژلوفن خودداری کنند؛ چرا که شدت بیماری را افزایش می‌دهد.

کیک آلبالو؛ کیک دلپذیر فصل

کیک آلبالو یکی از انواع کیک‌های میوه‌ای بسیار خوشمزه و خوش‌رنگ و بو است که همزمان با رسیدن فصل آلبالو می‌توانید آن را به روش‌های متفاوتی طبخ کنید.

تصاویر ایران خانم دختر سید احمد خمینی! - خبرنامه

ایران خانم دختر سید احمد خمینی است! دختری که وقتی به دنیا آمد، پدرش در صفحه اینستاگرام خود از پا گذاشتن او به این دنیا خبر داد و همان جا هم گفت که قصد دارد

۸ ماده غذایی که قند خون را کاهش می دهد

مصرف برخی مواد غذایی با قند افزوده و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده می‌تواند منجر به نوسانات قند خون شود. اما در مقابل، مواد غذایی دیگری وجود دارند که به تنظیم قند خون کمک کرده و سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشند.

از این 5 مدل آدم سمی دوری کنید!

افراد سمی کسانی هستند که با رفتار و گفتار خود، منفی‌نگری، تنش و آشفتگی را به اطرافیان خود القا می‌کنند. حضور این افراد در زندگی می‌تواند به سلامت روان و عزت نفس شما آسیب جدی برساند. به یاد داشته باشید که شما لایق احترام و خوشبختی هستید. اجازه ندهید که …

دانه چیا یا بذر کتان؛ کدام سالم‌تر است؟ | رویداد24

این مقاله شباهت‌ها و تفاوت‌های بین دانه چیا و بذر کتان را بررسی می‌کند تا بتوانید از آن‌ها را به بهترین نحو در سبک زندگی خود استفاده کنید.

کفشی که جنیفر لوپز پوشیده ترندترین کفش تابستون ۲۰۲۴ شده؛ فوق‌العاده ساده و شیکه! - خبرنامه

مطمئناً، حتی جی لو هم هر چند وقت یک‌ بار نیاز به استراحت و دوری از کفش های پاشته بلند دارد، اما این هنرمند 54 ساله معمولاً وقتی به دنبال تغییر اوضاع است، یک

مراحل صحیح پاک کردن آرایش چشم. خانم ها بخوانند!

پاک کردن آرایش چشم به طور کامل و صحیح، برای حفظ سلامت پوست دور چشم و جلوگیری از مشکلات پوستی مانند چین و چروک و تیرگی دور چشم، بسیار مهم است. در اینجا چند نکته برای پاک کردن صحیح آرایش چشم ارائه می دهیم.

طرز تهیه شربت اکلیلی با گل پنیرک و بدون گل پنیرک

در این مقاله با طرز تهیه شربت اکلیلی آشنا شوید!

اختلالات عملکرد تیروئید و ناباروری، چه ارتباطی با هم دارند؟

اختلال تیروئید می‌تواند در مردان و زنان باعث ایجاد ناباروری شود. پس روی این مقاله کلیک کنید تا ببینید اختلالات عملکرد تیروئید و ناباروری دقیقاً چگونه به هم مرتبط می‌شوند.

مدیریت مخارج خانه: راهکارهای عملی برای یک زندگی آسوده‌تر

مدیریت هزینه‌های خانه یکی از اساسی‌ترین مسائل هر خانواده است. با توجه به محدودیت درآمد خانواده‌ها، مصرف بی‌رویه می‌تواند به نداشتن پس‌انداز منجر شود و در مواقع ضروری مشکل‌ساز شود. در ادامه، به راهکارهایی می‌پردازیم که می‌توانند به مدیریت بهتر هزینه‌ها …

ریزش مو چه زمانی غیرطبیعی است؟

مشکل ریزش مو، زمانی به شکل غیرطبیعی و بیمارگونه بروز می‌کند که موهای جدید، جایگزین موهای ریخته نشوند.

تصاویر ژیلا امیرشاهی با لباس مجلسی بعد از مهاجرت؛ واقعا که شیک شده خانم مجری! - خبرنامه

ژیلا امیرشاهی با لباس مجلسی زیبایی که دارد این روزها وایرال شده است. خوب از حق هم که نگذریم لباس زیبایی پوشیده و اینطور که گفته می شود این استایل زیبا به دلیل

علت میخچه زدن پا چیست؟ + راهکارهای درمانی

یک متخصص پوست و مو به تشریح چرایی بروز میخچه در کف پا و شیوه‌های درمان آن پرداخت.

زیتون؛ داروی کاهش وزن و دیابت نوع ۲

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد اسید اِله‌نوئیک (ترکیبی طبیعی موجود در زیتون) برای کاهش وزن و مدیریت دیابت نوع ۲ مؤثر است.

رییس جمهور آینده، نسبت خودش را با اَبَرچالش‌های حیاتی شهرها مشخص کند

روزهای مهم انتخاب چهاردهمین رییس جمهور جمهوری اسلامی ایران است، در دور اول انتخابات نامزدهای انتخاباتی نسبت به چالش هایی اعمم از بی‌توجهی شهرها به توسعه پایدار، اثرات تغییرات اقلیمی، فرونشست زمین در نقاط مختلف، کیفیت هوا و منابع طبیعی، گستردگی بی اندازه …

دکوراسیون داخلی اسکیمویی، گردشی در جذابترین خانه یخی! - چیدانه

طراحی خانه یخی توسط هوش مصنوعی

طراحی ویلای روستیک، ردپایی از خانه‌های روستایی در ویلای شما! - چیدانه

متریال طبیعی که در آن به کار رفته است، حال و هوایی خاص و گرم ایجاد می‌کند. طراحی ویلای روستیک، نسبت به طراحی ویلای مدرن و یا کلاسیک، شیک و مدلی جدیدتر است. در این مطلب راجع به طراحی ویلای روستیک صحبت خواهیم کرد.

با دیوارکوب کاغذی گل آفتابگردان، اتاقت را زیباتر کن! + ویدئو - چیدانه

اخیرا در ویدئویی که در فضای مجازی پربازدید شده، خانمی هنرمند با کاغذهای رنگی و مقوا یک دیوارکوب کاغذی زیبا به شکل گل آفتابگردان ساخته است.

بازطراحی معماری ایستگاه متروی امام حسین تهران کلید خورد - چیدانه

شهردار منطقه ۷، از بازطراحی معماری ایستگاه متروی امام حسین تهران و طراحی ورودی ایستگاه با بهره‌گیری از معماری اسلامی ایرانی خبر داد.

دیکتاتورهای کاریزماتیک؛ ۱۰ رهبر که با جادوی کاریزما جنایت کردند - چطور

تام چهره‌های کاریزماتیک انسان‌های مثبت و خوبی نیستند. دیکتاتورهای کاریزماتیک بخش مهم از تاریخ را تشکیل داده‌اند!

راهنمای خرید لوازم خانگی ضروری با بودجه 200 میلیون تومان

امروزه لوازم خانگی نه تنها ضرورتی اجتناب‌ناپذیر هستند، بلکه به نوعی نماد سبک زندگی محسوب می‌شوند. با این حال، خرید این محصولات می‌تواند چالشی بزرگ برای بسیاری از خانواده‌ها باشد. در این مقاله، قصد داریم به شما نکات لازم برای خرید لوازم خانگی با بودجه …

از شیوه روایت متون اسلامی غفلت کرده‌ایم

پیامبر به عنوان یک شخصیت سیاسی، دارای سبک زندگی است و همین موضوع موجب گسترش این شخص در جذب توجه برای پرداختن به شخصیت اوست

اگر کرم داخل گیلاس را بخوریم چه می شود؟

تغذیه و رژیم درمانی گفت: کرم‌های داخل گیلاس سمی نیستند و نمی‌توانند در بدن انسان زنده بمانند، بنابراین مصرف تصادفی آنها برای سلامت خطری ندارد.

۷ کاسب نمونه زنجانی تقدیر می‌شوند

زنجان- رئیس اتاق اصناف زنجان گفت: با الگوسازی برای کسب رزق و روزی حلال و سبک زندگی ایرانی و اسلامی، هفت کاسب نمونه زنجانی تقدیر می‌شوند.

توصیه هایی ‌برای‌ مصرف بهتر میوه ها

کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان گفت: ۱۰ تا ۱۵ درصد از میزان انرژی میوه ناشی از قند است. قندی که در این میوه‌ها وجود دارد بیشتر از نوع فروکتوز است بنابراین توصیه می‌شود که همه افراد به خصوص افرادی که کبد چرب دارند یا تری گلیسرید …

علت ترس از شادی چیست؟ چطور بر ترس از شادی غلبه کنیم؟

ترس از شادی و خوشحالی یک نوع فوبیا تلقی می شود که موجب می شود فرد نسبت به شادی و خندیدن احساس ترس داشته باشد و همواره احساس نگرانی کند.

چیدمان میز تولد همسر به سبک سوگل طهماسبی، ماشالا به این سلیقه + عکس - خبرنامه

سوگل طهماسبی (زادهٔ ۲۵ بهمن ۱۳۶۴) بازیگر ایرانی تئاتر، سینما و تلویزیون است. او در اهواز بزرگ شده و دارای فوق‌دیپلم گرافیک است. در سال اول دبیرستان، موفق به

روشی شگفت انگیز برای پاک کردن شیشه عینک + ویدئو

در این ویدئو یک عینک‌ساز مراکشی را خواهید دید که با خمیر دندان و لیمو روشی برای تمیز کردن شیشه‌های عینک را یاد می‌دهد.

چگونه به کودک در رفع اضطراب «جدایی از والدین» کمک کنیم؟

اغلب کودکان شیرخوار یا نوپا در مراحل خاصی از زندگی‌شان، نسبت به جدا شدن از یکی از والدینشان یا احتمال این جدایی، اضطرابی واقعی را نشان می‌دهند و آشفته می‌شوند.

طرز تهیه قورمه سبزی خوش طعم و خوش عطر | چه موادی به قورمه سبزی اضافه کنیم که طعمش عالی بشه؟

اگر یک خورشت قورمه سبزی خوش عطر و بو می خواهید حتما این ترکیب جادویی سبزی ها را در آن استفاده کنید.

اصلاح‌طلبان به دنبال راهبرد سلبی در دور دوم انتخابات! / پزشکیان آرای خاکستری را جلب نخواهد کرد

اصلاح‌طلبان تولید هراس از ریاست جمهوری جلیلی را در دستورکار خود داشته و قطبی سازی و انگاره سازی در حوزه سطح زندگی، سبک زندگی و سیاست خارجی را راهبرد کمپین انتخاباتی خود کرده‌اند.

چرا باید از سعید جلیلی و تیم او ترسید؟

سعید جلیلی و حلقۀ یاران نزدیک اوست که گلایه‌مندند چرا دربارۀ آنها و برنامه‌هایشان «هراس‌آفرینی» می‌شود. در حقیقت، بحث هراس‌آفرینی مطرح نیست بلکه بسیاری از شهروندان این کشور به واقع از رویکرد سیاسی، فرهنگی و اجتماعی آقای جلیلی و تأثیر آن بر سرنوشت کشور …

ذوق بابابزرگی از نوع ذوق سید جواد هاشمی؛ واکنش جذابش رو بعد از دیدن نوه ببینید! - خبرنامه

بله درست است؛ سید جواد هاشمی پور اصل، بازیگر و کارگردان است و اتفاقا کارش را هم خوب بلد است. خواه به قول خودش شهید شود در بیشتر فیلم ها و سریال ها و خواه نقش.

کمکی که نوشیدن آب گرم به بدن تان می کند

عدم دریافت آب کافی، می‌تواند اثرات منفی بر عملکرد سیستم عصبی شما داشته باشد و در نهایت بر خلق و خو و عملکرد مغز تأثیر بگذارد. تحقیقات نشان داده است که نوشیدن آب می‌تواند فعالیت سیستم عصبی مرکزی و همچنین خلق و خو را بهبود بخشد.

ادایی ها کیستند؟ سلطان ادای خاورمیانه را بشناسید

به گزارش سرویس سبک زندگی در لحظه، محققان در تازه‌ترین دستاورهای خود به این نتیجه رسیدند که تجملات کوچک استرس را از بین می‌برند. طبق شواهد، فعالیت‌هایی مانند گوش‌ دادن به موسیقی و معاشرت با دوستان استرس را کاهش می‌دهد. البته هرکدام از این فعالیت‌ها ممکن …

دستور پخت شیرین پلو | یک غذای شیک و خوشمزه مناسب مهمانی ها

شیرین پلو یکی از غذاهای محبوب افرادی است که ذائقه آنها به خوردن غذاهای شیرین تمایل دارد. این غذا بسیار شیک و مجلسی است و در میهمانی ها جایگاه خاصی دارد.

مهارت های داشتن خانواده ای شاد و سالم

مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی ایرانی دانشکده علوم پزشکی گراش به بهانه دوازدهم تیرماه روز خانواده در یادداشتی عوامل موثر در تداوم سلامت خانواده و راهکار های داشتن خانواده ای شاد و سرشار از محبت و آرامش را بیان کرد.

چند دستور پخت خاص برای ذرت. خوش سلیقه ها بخوانند!

ذرت، که به عنوان طلای مزارع نیز شناخته می‌شود، فقط یک ماده غذایی ساده نیست، بلکه دنیایی از طعم‌ها و کاربردهای مختلف را به شما ارائه می‌دهد. از پیش‌غذاهای خنک و تابستانی تا سوپ‌های گرم و زمستانی، از نان‌های خوشمزه تا سالادهای پرخاصیت، ذرت در هر قالبی …

بامیه را جدی بگیرید! طرز تهیه خورش بامیه متفاوت با مرغ | این غذا پای ثابت سفره‌تان خواهد شد!

تصور عمومی را راجع به خورش بامیه کنار بگذارید و یک بار خورش بامیه را با این طرز تهیه طبخ کنید. قطعاً پس از چشیدنِ طعمش، این خورش پایه ثابت سفره شما خواهد شد. در ادامه این مطلب طرز تهیه خورش بامیه مجلسی و خوشمزه با مرغ را بخوانید.

طرز تهیه پادیشاه سارماسی یک دسر عالی برای مهمانی ها

یکی از دسر های معروف و شیک ترکیه پادیشاه سارماسی است. طرز تهیه پادیشاه سارماسی در این مطلب قرار گرفته شده است.

نوه محمود پاک نیت (بازیگر یعقوب پیامبر)، زیباترین کودک ایران! خودتان ببینید! - خبرنامه

هانا پاک نیت نوه بی نهایت خوش چهره محمود پاک نیت (بازیگر نقش یعقوب پیامبر) و مهوش صبر کن بازیگران مشهور ایرانی است. او در حال حاضر حدود ۷ سال سن دارد. هانا

خواص شیرین بیان؛ از سلامتی کبد تا کاهش علائم یائسگی

این گیاه از تنظیم سیستم ایمنی بدن گرفته تا تسکین مشکلات گوارشی و حتی بهبود سلامت پوست کمک می‌کند. در این مقاله قصد داریم به بررسی دقیق‌تر خواص شیرین بیان بپردازیم و با نحوه مصرف آن نیز آشنا شویم.

با رازهای زیبایی و خوشپوشی مارگو رابی آشنا شوید؛ خوشگلی دردسر داره! - چی بپوشم

مارگو الیز رابی بازیگر و تهیه کننده استرالیایی است. با رازهای زیبایی و خوشپوشی مارگو رابی آشنا شوید و از آن‌ها ایده بگیرید.

از کیف عجیب و غریب هلیا امامی تا چهره جدید غزل شاکری؛ دیشب بازیگران ایرانی دور هم جمع بودند! - چی بپوشم

دیشب اکران خصوصی فیلم «روایت ناتمام سیما»، با حضور جمعی از بازیگران، در پردیس هدیش مال تهران برگزار شده و توجه‌ها را جلب کرد.

ارادت بی‌پایان پرنسس دایانا به رنگ آبی، ما را هم شیفته و شیدای این رنگ کرد! - چی بپوشم

رنگ آبی، از جذاب‌ترین و در عین حال آرامش‌بخش‌ترین رنگ‌ها به شمار می‌آید که می‌تواند به راحتی استایل شما را لوکس و شیک جلوه دهد.

عمرا بازیگر مشهور ترک را با چنین پیراهنی دیده باشید؛ دمت اوزدمیر با پیراهن قرمز ساتنش مورد توجه کل دنیا قرار گرفت! - چی بپوشم

دمت اوزدمیر، بازیگر مطرح و مشهور ترک، در پست جدید اینستاگرامش با پیراهن تابستانی و قرمزرنگ خود جلب توجه نموده‌است.

غزل شاکری از شوهر خوشتیپ و جنتلمنش رونمایی کرد؛ جدیدترین تصویر بازیگر سریال جیران در کنار همسرش - چی بپوشم

غزل شاکری، بازیگر مشهور و محبوب ایرانی به همراه همسرش، دیشب مهمان اکران خصوصی فیلم «روایت ناتمام سیما» در پردیس هدیش مال تهران بود.

بازیگر مشهور ایرانی با این پیراهن معمولی و کفش‌های طلایی به یک جشنواره بزرگ آمریکایی رفت و سوژه شد - چی بپوشم

نازنین کریمی، بازیگر مشهور ایرانی است که با ایفای نقش گیلدا در سریال «دختران حوا»، به کارگردانی حسین سهیلی‌زاده شناخته شد.

باز هم هلیا امامی و باز هم یک کیف عجیب و غریب؛ این بازیگر از حاشیه ساختن خوشش آمده! - چی بپوشم

هلیا امامی یکی از حاضران مراسم اکران خصوصی فیلم «روایت ناتمام سیما» بود و باز هم با استایلش جنجال‌آفرین شده و جلب توجه کرد.

15 استایل خنکی که نسرین جوادزاده برای تابستان تدارک دید و همه ما عاشقشان شدیم! - چی بپوشم

نسرین جوادزاده، بازیگر مشهور و  محبوب ترک است که با ایفای نقش شاهیکا در سریال «سیب ممنوعه» بسیار خوش درخشیده و جلب توجه کرد.

همه چیز در مورد خرید هندزفری بلوتوث صفر تا صد - خبرنامه

همه چیز در مورد خرید هندزفری بلوتوث صفر تا صد

استایل جدید بهنوش طباطبایی با شومیز و کلاه لبه‌دار را حتما ببینید که دلتان برایش ضعف می‌رود! - چی بپوشم

به تازگی عکسی از گریم بهنوش طباطبایی در سریال «سووشون» به کارگردانی نرگس آبیار منتشر شده و ملاحت چهره‌ی این بازیگر را به نمایش گذاشته‌است.

برای انجام کانتورینگ صورت با تزریق ژل به چه نکاتی باید توجه کنیم؟

قبل از هرگونه اقدام، با پزشک متخصص پوست و زیبایی مشورت کنید. آنها می توانند نظر خود را در مورد روش مناسب و امن برای شما ارائه دهند.

آیا باید روزانه مولتی‌ ویتامین مصرف کرد؟

برخی از افرادی که از رژیم گیاهخواری یا گیاهخواری مطلق (وگانیسم) پیروی می‌کنند ممکن است نیاز به مصرف ویتامین B۱۲ داشته باشند.

جنگ جوراب میان دهه شصت و هشتاد!

نسل جوان مدعی‌اند که می‌توانید سن افراد را تنها با نگاه کردن به جوراب‌هایشان حدس بزنید

بانو سوسانو با این لباس صورتی بیشتر شبیه باربی شد؛ کاش جومونگ و تسو شما را با این لباس می‌دیدند بانو! - چی بپوشم

هان هه جین، بازیگر ۴۲ ساله و مشهور کره‌ای است که البته بیشتر ایرانیان او را با نقش بانو سوسانو در سریال «افسانه جومونگ» به یاد دارند.

اگر صورت گرد دارید، اینجوری رژگونه بزنید تا زیباتر و شیک‌تر شوید؛ آموزش حرفه‌ای زدن رژگونه - چی بپوشم

رژگونه زدن باید بر اساس فرم صورت انجام شود و رنگ آن با توجه به رنگ پوست انتخاب می‌شود. این قاعده کلی استفاده از رژگونه است.

چه آرایشی برای عکاسی مناسب است؟ اگر می‌خواهید در عکس‌ها حاضر شوید، اینجوری آرایش کنید - چی بپوشم

استفاده از سایه‌ها و رنگ‌ها در آرایش مناسب عکاسی با آرایش روزمره متفاوت است. برای آرایش عکاسی چند ترفند ساده اما مهم وجود دارد.

28 مدل کیف دستی زنانه که برای محرم امسال مناسبند؛ جلوه‌ای وقار و شخصیت در یک کیف سیاه کوچولو - چی بپوشم

در ایام محرم، حال و هوای معنوی خاصی بر جامعه حاکم می شود و نوع پوشش و استایل ظاهری نیز تحت تاثیر این فضا قرار می گیرد.

14 مدل پیراهن میدی و بلند مجلسی برای خانم‌هایی که می‌خواهند هم پوشیده و هم شیک و پیک باشند - چی بپوشم

وقتی حرف از عروسی می‌شه، یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های ما خانوما انتخاب یه پیراهن مجلسی زنانه هست که هم شیک باشه و هم به موقعیت بخوره.

۹ راهکار عالی برای چاق شدن سریع پا و باسن؛ با این رژیم و ورزش‌ها خوش‌اندام‌ترین دختر روی زمین شوید! - چی بپوشم

تغذیه مناسب نقش اساسی در تقویت عضلات و افزایش وزن دارد. مصرف بیشتر کالری به‌خصوص برای افراد کم‌اشتها توصیه می‌شود.

بلوزهای این مدل مشهور در سراسر دنیا شنخته شده است؛ استایل با بلوز و شومیز را از اولیویا پالرمو یاد بگیرید - چی بپوشم

اولیویا پالرمو یک مدل و فشن اینفلوئنسر آمریکایی ۳۸ ساله است که تاکنون چهره سرشناس بسیاری از برندها از جمله «مکس اند کو» (Max Co) بوده‌است.

این آقاپسر در ماه‌های اخیر دلبرترین و محبوب‌ترین بازیگر کره جنوبی بوده و همه دختر خانم‌ها عاشقش هستند! - چی بپوشم

بیون وو سوک، بازیگر مشهور و مطرح کره‌ای است که اخیرا با سریال «دونده دوست‌داشتنی» (Lovely Runner) به شهرت بیشتری نیز رسیده‌است.

دختران جسیکا آلبای مشهور، پیراهن مادرشان را پوشیدند و سوژه خبرنگاران دنیا شدند! - چی بپوشم

جسیکا آلبا، بازیگر جذاب و مشهور هالیوود، به همراه دختران ۱۲ و ۱۵ ساله‌اش، بر روی فرش قرمز اکران  فیلم «Trigger Warning» حضور پیدا کرد.

بازیگر ترک سریال «شربت ذغال اخته» با این استایل تابستانی شیک، حرفی برای گفتن نگذاشت! - چی بپوشم

سیلا تورک‌اوغلو، بازیگر مشهور و جذاب ترک است که البته از خوش‌پوش‌ترین سلبریتی‌های این کشور نیز به حساب می‌آید.

طرز تهیه دوغ گازدار خانگی | این نوشیدنی خنک تابستانی را با نخود درست کنید

روش تهیه دوغ گازدار با نخود ساده است و می‌توانید به راحتی آن را در خانه تهیه کنید. در ادامه طرز تهیه دوغ گازدار با نخود را می‌خوانید.

چرا برخی تشکر کردن بلد نیستند؟

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که از سر مهربانی و انسانیت، لطفی در حق کسی می کنید و در مقابل دست کم انتظار تشکری خشک و خالی دارید، اما طرف اصلاً کار شما به چشم اش نمی آید؛ طوری واکنش نشان می دهد که انگار این وظیفه شما بوده است! با بی تفاوتی نگاه می کند …

پرطرفدارترین رنگ مو در سال 2024، اگه میخوای خاص و شیک باشی بیا اینجا - خبرنامه

دنیای مد مو دائماً در حال تغییر است و هر سال شاهد ظهور ترندهای جدید و هیجان‌انگیز هستیم. اگر به دنبال به‌روزترین رنگ موهای سال 2024 هستید، جای درستی آمده‌اید.

نحوه ی برخورد با انتخاب های عشقی نامناسب فرزندان

در دنیای امروز، شکاف بین نسل ها در انتخاب های عشقی و ازدواج بیشتر از همیشه شده است. جوانان امروزی تمایل دارند خود همسرشان را انتخاب کنند و این

محدودیت های جدید گردشگران کشور ژاپن برای صعود به قله فوجی

دولت ژاپن تصمیم گرفته است که برای کاستن از ازدیاد جمعیت و محدود‌ کردن شمار گردشگران در کوه فوجی تدابیر ویژه‌ای را به اجرا بگذارد. به گزارش رویترز، فصل تازه کوهنوردی در یکی از جاذبه‌های اصلی گردشگری ژاپن با حضور پارک‌بانان فوجی، پیش از طلوع آفتاب روز دوشنبه …

۱۰ نکته کلیدی قبل از اجاره خانه/ مواظب باشید کلاه سرتان نرود!

در گذشته، اجاره‌نشینی به‌عنوان خوش‌نشینی شناخته می‌شد، اما امروزه با تغییراتی که رخ داده است، با رعایت برخی نکات، می‌توانید در زمان اجاره‌نشینی راحتی بیشتری را برای خود و خانواده‌تان فراهم کنید. البته برای داشتن آرامش در دوران اجاره‌نشینی، لازم است قواعدی …

فیزیوتراپی کودکان، بهبود اختلالات جسمی

فیزیوتراپی کودکان توسط فیزیوتراپیست‌هایی که در زمینه اطفال فعالیت می‌کنند ارائه می‌شود. این متخصصان به خوبی درباره تفاوت‌های فیزیوتراپی کودکان با بزرگسالان آشنا هستند.

بازیگر معروف سینما پس از 10 سال مهاجرت به ایران بازگشت+عکس

چکامه چمن ماه با انتشار تصویری در اینستاگرام از بازگشت خود به ایران خبر داد.

حال‌به‌هم‌زن‌ترین و خطرناک‌ترین خوراکی دنیا؛ پنیری که «کِرم» دارد!

​پنیر شیری است که تخمیر و کهنه شده، اما تولید آن یک فرآیند کنترل‌شده است که تعادل درستی از فعالیت باکتریایی ایجاد می‌کند. اما برخی از رویکردهای سنتی برای تهیه پنیر، مرزهای ایمنی برای مصرف انسان را جابجا کرده‌اند و شاید کازو مارتسو بیش از سایر پنیرها، …

استخدام مسئول دفتر مدیر عامل - خانم در درسا سبک زندگی بین الملل

برای مشاهده آگهی استخدام مسئول دفتر مدیر عامل - خانم در درسا سبک زندگی بین الملل کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

عکس پروفایل محرم جدید ۱۴۰۳ + پوستر، بنر و متن تسلیت

ارسال متن پیشواز و آغاز ماه محرم به وسیله پیام، مسیج، عکس، پیامک، شعر، جملات کوتاه، استوری، پوستر، بنر و عکس نوشته در میان مسلمانان متداول است.

قهوه خوردن کم تحرکی افراد را جبران می کند؟

آیا نگران این هستید که سبک زندگی بی‌تحرکتان بر سلامتی شما تاثیر بگذارد؟ محققان اظهار کردند نوشیدن قهوه ممکن است خطر مرگ‌ومیر مرتبط با نشستن طولانی‌مدت را خنثی کند.

زیدآبادی: از جلیلی می‌ترسیم، چون حرفهایش بوی سلطه کامل دولت بر مردم را می‌دهد

«این نقش سلطه‌جویی و کنترل‌گری دولتِ مورد علاقۀ آقای جلیلی و دوستانش متأسفانه در تک‌تک اظهارنظر‌های آنان در مورد تمام مسائل جامعه از فیلترینگ و حجاب و نوع تربیت اطفال و آموزش جوانان و سبک زندگی آنان گرفته تا هر نوع فعالیت هنری و فرهنگی سیاسی و مدنی و …

روغن ماهی برای قلب: فواید، مضرات و نکات مهم - خبرنامه

روغن ماهی به عنوان منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3، به ویژه EPA و DHA، شناخته می‌شود. این اسیدهای چرب نقش مهمی در سلامت قلب و عروق ایفا می‌کنند و می‌توانند

10 ترفند ارزان و شیک برای دکوراسیون خانه!

داشتن خانه ای با ظاهر زیبا و شیک می تواند کار دشواری باشد، به خصوص اگر بودجه محدود و کمی داشته باشیم. خوشبختانه ترفند ها و ایده هایی وجود دارد که می توانیم با بودجه های مناسبی به ظاهری شیک و جذاب برسیم.

پنج منبع ریزپلاستیک‌های خانگی را بشناسید

بسیاری از کالاهایی که بطور روزمره از آنها استفاده می‌کنیم، می‌توانند ریزپلاستیک‌ها را وارد رژیم غذایی ما کنند. میکروپلاستیک‌ها به قدری گسترده شدند که ردیابی آنها دشوار است. این ذرات ریز، از شکسته شدن پلاستیک‌های بزرگتر منشا می‌گیرند و با حملات قلبی، مشکلات …